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“En el caso del Alzhéimer siempre recomiendo hacer la

               ‘biografía de alimentos’ que consiste en incluir comidas que
               evoquen recuerdos o sean especiales para las personas”



                                 MENU PARKINSON

               DESAYUNO              COMIDA                  MERIENDA              CENA
               •  Pan con tomate 30 gr  • Crema de calabacín   •  Biscotes (2) con   •  Pechuga de pollo con
               • Aceite 1cda         • 2 Calabacines medianos  mermelada baja en     champiñones 90gr
               •  Infusión de manzanilla   • Caldo vegetal 200 cc  azúcares        •  Pasta con salsa de
                 150 cc o café       • Arroz 150grs          •  Infusión o café      tomate y queso rallado
                 descafeinado        • Verduras hervidas      descafeinado         •  Yogurt con frutas 250gr
                                       -Berenjenas 50gr
                                       -Zanahorias 50grs
                                       -Patata 20grs
                                     • Aceite 1cda
                                     • Fresas 50gr
                            *  El aporte de proteínas corresponde al 10% del aporte calórico diario y deben concentrarse en
                                         la cena para evitar disminuir la absorción de la Levodopa.


                                MENU ALZHÉIMER

               DESAYUNO              COMIDA                  MERIENDA              CENA
               •  Pan (sin tostar) con   •  Merluza a la plancha   •  Papilla de frutas   •  Crema de pollo 250cc
                 mermelada baja en     90grs                  variadas con yogurt  •  Trozo de tortilla de
                 azúcar              •  Puré de patatas 200gr                        patata
               •  Queso ricotta o fresco    •   Vegetales hervidos                 •  Zumo de fruta
                 40gr                  o Espinacas
               •  Aceite 1cda o aguacate   •  Papilla de manzana
               •  Café descafeinado con   50gr
                 leche desnatada     •  Infusión
               (estadios 1 y 2) *En estadios avanzados incluir papillas y licuados con espesantes.




 14        60 y más • febrero 2019                                                                     15
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