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| MAYORES HOY

Experta terapeuta y trabajadora social, fundadora de RAIS

(Red de apoyo para personas sin hogar)

CARMEN SACRISTÁN:

“Es esencial cuidarse

para cuidar a otros”

“Somos la mejor herramienta que tenemos para trabajar y ayudar a los demás, aunque a la vez
también somos un instrumento vulnerable. Cuidarnos en el día a día, atrevernos a mirarnos,
a aceptar nuestra fragilidad, a darnos cuenta de lo que nos pasa e intentar conocer qué hacer
con todo ello, no siempre es una tarea fácil”, asegura Carmen Sacristán, trabajadora social y
terapeuta, además de fundadora de la Fundación RAIS (Trabajando con personas sin hogar).
Lo dicho: “Cuidarse es esencial para cuidar y no quemarse”.

Texto: Rosa López Moraleda
Fotos: Mª Ángeles Tirado

on frecuencia, las tanto a los profesionales
Cpersonas que cui- como a los particulares
dan sufren el “síndrome necesitados de esta ayuda.
de burn-out”, que no es
otra cosa que “quemarse” En sus cursos en el ámbito
personal y profesional- en la intervención psico-
mente. “El hecho de estar social, el Centro Abierto
quemados no significa Fundación Tomillo puso
que no sigan ejerciendo en marcha recientemente
su cuidado, pero lo hacen uno de estos cursos, bajo
desde la lejanía. No se el epígrafe “Cuidarte para
ponen en relación con la poder cuidar”. Un taller
otra persona, dan su saber de desarrollo personal
teórico, sus técnicas, pero para profesionales de la
no a sí mismos”. Resu- intervención psicosocial,
me así este caso, cada día de la mano, precisamen-
más usual, Carmen Sa- te, de Carmen Sacristán,
cristán, experta terapeuta para quien “cuidarse es
y trabajadora social, fun- esencial cuando se tie-
dadora de la Fundación ne que cuidar de otros”,
RAIS (Red de apoyo a las tanto si se es profesional
personas sin hogar) que, como particular o fami-
entre otras funciones, im- liar de la persona objeto
parte clases formativas del cuidado.

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