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| INFORME

Cómo disfrutar

la Navidad sin

complejos

Texto: Francisco Gavilán
Fotos: Archivo

aradójicamente, para muchas te es preguntar a los demás cómo
Ppersonas, especialmente ma- pasarán la supuestamente alegre ve-
yores, la celebración de las fiestas de lada de Nochebuena: ¿Con quién?
Navidad no solo les trae regalos, sino ¿Dónde? ¿En qué casa? O ¿en qué
algo menos deseado: frustración, restaurante? Lo que da pie a que el
preocupaciones, nervios, nostalgia, interrogador narre a su vez sus pro-
estrés… y soledad. Lo contrario de pios planes.
la alegría con la que la reciben los
niños. Si, preguntamos, por ejemplo, A este largo preámbulo festivo hay
a los viejos*, qué echan de menos de que agregar el agotador recorrido
las Navidades que vivieron cuando por tiendas y centros comerciales
niños, seguro que el primer recuerdo que supone la búsqueda de regalos
que les viene a la mente es el “gozo”. para mayores y chicos. Porque ac-
El psiquiatra Marco Antonio de la tualmente el intercambio de regalos
Parra explica: “Me gustaba todo, es interminable. Uno ha de regalar
incluso lo que es absurdo. Me gus- a todos y todos a uno. Esta es una
taba regalarle cosas pequeñas a mi de las autocríticas que podemos ha-
hermano. Inútiles quizás, pero her- cernos: hemos ido reemplazando
mosas. Había regalos geniales, pero el verdadero sentido de la Navidad
su excepcionalidad frente al resto por “una imperiosa necesidad de Hemos ido
del año los convertía en maravillas”. regalar y consumir”. Estas fechas,
Hoy, sin embargo, se regala, muchas que podrían propiciar un verdadero reemplazando
veces, algo que destaque más por su intercambio de emociones reales, se el verdadero
marca o por su alto precio que por el transforman en un incesante tráfico
gusto del receptor. de regalos y un exceso de consumo sentido de la
alimentario. Todo parece responder
El mejor regalo ¡es gratuito! a una conducta basada exclusiva- Navidad por
mente en el materialismo: “Tanto
Los planes para abordar estas fiestas gastas, tanto vales”. “una imperiosa
“como siempre” o “como todos los necesidad
años” implican, entre otras muchas ¿Por qué no prepararse para dar el
cosas, la preocupación de pensar con mejor regalo a los demás? Existe una de regalar y
quiénes se compartirán estas fiestas. innegable premisa en psicología que
Y un tema de conversación recurren- se refiere a la relación entre la auto- consumir”

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