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Bocaditos de sabiduria para sentirnos bien
emocionales que hemos levanta-
do, a veces ya desde la infancia y
que nos han impedido desarrollar
libremente nuestra personalidad
hasta ahora.
Como afirmación me puedo de-
cir, de forma repetitiva, que soy
capaz de hacer algo o de conse-
guir algo que me interesa y que
anteriormente, consideraba de-
masiado dificil para empezar a
emprenderlo. El envío de estas
afirmaciones al subconsciente, va
eliminando, poco a poco la per-
cepción negativa de uno mismo
como persona que nunca podrá
ser capaz de llevar a cabo lo que
hemos descubierto. Es bueno
para nosotros y para nuestras re-
laciones diarias.
Según varias teorías psicológi-
cas, nuestro subconsciente reco-
ge todos los mensajes que nos
mandamos de forma repetitiva y,
según sea nuestro interés en ellos,
los traspasan a nuestro subcons-
ciente para su sucesiva utilización
automática y referencia a nivel
consciente.
La vida es un aprendizaje cons-
tante y, personalmente, he podi-
do comprobar cómo saborear,
escribir y corregir este librito, me
ha permitido ir disfrutando los lo hagáis, si tenéis la posibilidad tativas sino hechos reales. Si no
distintos bocaditos, uno tras otro, de hacerlo y, además, haciéndolo empezamos no nos motivamos a
con un placer cada vez renovado les estáis ayudando a ellos que os continuar y si no comprobamos
y multiplicador. estarán agradecidos. A su vez, se cada vez lo que hemos consegui-
motivarán a compartir los boca- do nos perdemos el efecto multi-
Además, he podido comprobar ditos con otras personas de su plicador de la acción en acción.
que comentar las propuestas que entorno. Démonos el permiso de ir descu-
me han interesado más, con fami- briendo cada vez como podemos
liares o amigos, ayuda a conse- También es interesante evitar modificar comportamientos y
guir resultados todavía mayores, agobiarnos y tener ansiedad conductas que no nos gustaban y
más rápidos y más duraderos, ya por tener excesivas expectativas. que nos habían hecho sentir mal
que permite recibir una buena re- Cuando actuamos, conseguimos hasta ahora y démonos la enho-
troalimentación. Os aconsejo que resultados y ya no serán expec- rabuena.
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