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La importancia de la inteligencia emocional
amígdala la que le agrega el cli- todo asociativo, equiparando pero también impreciso”, y estas
ma emocional de que no parece situaciones por el mero hecho rudimentarias confusiones emo-
tenerla en mucha estima». Esto de compartir unos pocos rasgos cionales –basadas en sentir antes
significa que el cerebro dispone característicos similares, hacien- que en pensar– son las «emocio-
de dos sistemas de registro, uno do reaccionar con respuestas que nes precognitivas».
para los hechos ordinarios y otro fueron grabadas mucho tiempo
para los recuerdos con una in- atrás, a veces obsoletas. Gestionar las emociones
tensa carga emocional.
En opinión de LeDoux, la inte- La amígdala prepara una reac-
En el cambiante mundo social, racción entre el niño y sus cuida- ción emocional ansiosa e impul-
uno de los inconvenientes de dores durante los primeros años siva, pero otra parte del cerebro
este sistema de alarma neuronal de vida constituye un auténtico se encarga de elaborar una res-
es que, con más frecuencia de la aprendizaje emocional, y es tan puesta más adecuada. El regula-
deseable, el mensaje de urgencia poderoso y resulta tan difícil de dor cerebral que desconecta los
mandado por la amígdala suele comprender para el adulto por- impulsos de la amígdala parece
ser obsoleto. La amígdala exa- que está grabado en la amígdala encontrarse en el extremo de una
mina la experiencia presente y con la tosca impronta no verbal vía nerviosa que va al neocórtex,
la compara con lo que sucedió propia de la vida emocional. Lo en el lóbulo prefrontal. El área
en el pasado, utilizando un mé- que explica el desconcierto ante prefrontal constituye una especie
nuestros propios estallidos emo- de modulador de las respuestas
cionales es que suelen datar de proporcionadas por la amígdala
un período tan temprano que las y otras regiones del sistema límbi-
cosas nos desconcertaban y ni si- co, permitiendo la emisión de una
quiera disponíamos de palabras respuesta más analítica y propor-
para comprender lo que sucedía. cionada. El lóbulo prefrontal iz-
quierdo parece formar parte de
La importancia evolutiva de un circuito que se encarga de des-
ofrecer una respuesta rápida que conectar –o atenuar parcialmen-
permitiera ganar unos milisegun- te– los impulsos emocionales más
dos críticos ante las situaciones perturbadores.
peligrosas, es muy probable que
salvaran la vida de muchos de Armonizar emoción y pensamiento
nuestros antepasados, porque esa
configuración ha quedado impre- Las conexiones existentes entre la
sa en el cerebro de todo protoma- amígdala (y las estructuras límbi-
mifero, incluyendo los humanos. cas) y el neocórtex constituyen el
Para LeDoux: “El rudimentario centro de gestión entre los pensa-
cerebro menor de los mamíferos mientos y los sentimientos. Esta
es el principal cerebro de los no vía nerviosa explicaría el motivo
mamíferos, un cerebro que permi- por el cual la emoción es funda-
te una respuesta emocional muy mental para pensar eficazmente,
veloz. Pero, aunque veloz, se tra- tomar decisiones inteligentes y
ta también, al mismo tiempo, de permitimos pensar con claridad.
una respuesta muy tosca, porque La corteza prefrontal es la región
las células implicadas sólo per- cerebral que se encarga de la «me-
miten un procesamiento rápido, moria de trabajo».
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