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tRaejepor El apoyo familiar y el cuidado informal son una parte fun-
damental del Sistema de Ayuda a la Dependencia. 85.417
por Marisa Domínguez personas están censadas como cuidadores no profesionales
Fotos: Pixmac en España, de las cuales la mayoría son mujeres mayores
de 50 años. Uno de los problemas a los que se enfrenta el
cuidador no profesional es que si hay un exceso de empa-
tía, nuestra salud puede verse afectada. Esto puede des-
embocar en un desgaste emocional y físico. Para prevenir
estas situaciones, existe una red de apoyo, que tanto los
servicios públicos como el movimiento asociativo pres-
tan: información y apoyo a través de la red, manuales de
información, cursos de formación, programas de apoyo, de
autoayuda o de respiro familiar.

Uno de los problemas a
los que se enfrentan los
cuidadores familiares
es que las múltiples
y variadas res-
ponsabilidades
del cuidado
dificultan que
puedan dispo-
ner del tiempo
y las fuerzas
necesarias
para cuidarse a
si mismo

Cuidando a

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