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Calidad de Vida MÁS DE LA MITAD DE LOS ALÉRGICOS SUFREN RINITIS ALÉRGICA
generalmente a través de las muco-
sas expuestas al aire (ojos, nariz y los pacientes tenían antecedentes
boca), y se manifiesta con síntomas
como picor de ojos y nariz, enrojeci- rinitis alérgica (37%), asma (29%) y las pautas de la medicación antias-
miento, lagrimeo, estornudos y con-
gestión.
Según el informe ALERGOLOGICA,
los pólenes son los responsables de
más del 50% de casos de rinocon-
juntivitis, seguidos por los
ácaros del polvo y los epi-
telios de los anima-
les. Asimismo, este
estudio indica que
la época del año en
que los pacientes
acuden con más fre-
cuencia a preguntar
por sus síntomas es la
primavera (45%), siendo
también esta temporada cuando
aparecen los primeros síntomas de
asma, debido al alto porcentaje de
pacientes senbilizados a pólenes. A
este respecto, los especialistas seña- ● Cuando llueve la cantidad de polen disminuye mucho. No obstante, cuando se
lan que el 44% de las personas
asmáticas reaccionan a pólenes
seguidos de ácaros y que la rinitis es se al desaparecer la tormenta.
el trastorno que más se asocia al
asma.
En relación a los tipos de pólenes
que más afectan a la población
española, ALERGOLÓGICA muestra
que las gramíneas son responsables
del casi el 35% de las rinoconjunti-
vitis, seguidas muy de cerca del oli-
vo (30%), mientras que las cupresá-
ceas son responsables del 10% y el
plátano de sombra de un 7%. Asi-
mismo, se indica que el 40% de los
pacientes polínicos reaccionan a
varios tipos de pólenes al mismo
tiempo, lo que dificulta y encarece
su tratamiento
Por sexos, los hombres superan a las
mujeres en la incidencia de rinitis
alérgica (57%), situándose la media
de edad en los 15 y 30 años. Como
información complementaria, ALER-
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GOLOGICA muestra que el 98,6% de que una persona alérgica tenga que
acudir a un servicio de urgencias por
familiares de alergia, principalmente causa de un ataque de asma es seguir
conjuntivitis (14%). mática indicada por su alergólogo.
Por otro lado, los expertos insisten en
MEDIDAS DE PREVENCIÓN que la inmunoterapia (vacunación
alergénica) es el único tratamiento
Según el doctor Subiza, la única etiológico que puede modificar la
recomendación eficaz para evitar evolución natural de la enfermedad
RECOMENDACIONES Y CONSEJOS
● La primavera y el verano son las estaciones con mayor concentración
de polen. Sea previsor y acuda al alergólogo antes de que aparezcan los
síntomas de la polinosis.
Cómo se comporta el polen
● El polen se libera únicamente durante el día. Por la noche disminuye la
concentración de polen. Sin embargo, de madrugada (de 5 a 10 de la mañana)
se produce una alta concentración, debido al efecto de inversión térmica nocturna.
De ahí que sea conveniente cerrar las ventanas de la habitación y mantenerla en la
penumbra la mayor parte del día.
● Los días secos y calurosos son los que tienen mayor concentración de pólenes
en el aire, sobre todo si vienen tras una lluvia.
está preparando una tormenta primaveral, aumenta considerablemente la concen-
tración de polen atmosférico. Ésta se reduce cuando llueve y vuelve a incrementar-
● El viento aumenta la cantidad de polen en el ambiente al levantar el que ya ha caído.
● En el interior de la península la polinización es mayor que en las zonas costeras.
Medidas protectoras
● Con el fin de evitar la exposición al polen, infórmese sobre la temporada y el
lugar en el que el tipo de polen responsable de su alergia. La SEAIC dispone de una
página en Internet para su consulta (www. redestb.es/csim/seaic.htm).
● Llevar gafas de sol durante el periodo de polinización es una buena medida para
proteger la conjuntiva ocular.
● Debe ventilarse la casa tras la caída del sol, ya que en las horas centrales del
día la polinización es mayor. Cinco minutos son suficientes para ventilar perfecta-
mente una habitación.
● Es conveniente llevar las ventanillas del vehículo cerradas si se tiene que viajar.
● En caso de utilizar aire acondicionado en el coche, es aconsejable colocar un
filtro para pólenes.
● Durante la época de polinización, los afectados de polinosis no deben ir ni per-
manecer en parques, jardines o zonas de abundante vegetación. Debe evitarse
especialmente el césped.
● Para evitar la inhalación de polen procedente del exterior, puede ser útil el uso
en las viviendas de purificadores de aire.
● Se recomienda rechazar como zona de vacaciones aquellas cercanas a los ríos
o a las sierras.