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La felicidad está en los genes




































                                          contrario, “me hace perder parte de  En su intervención, Carmelo Vázquez,
                                          mi felicidad este espectáculo de la  catedrático de Psicología y presiden-
                                          destrucción de la naturaleza al que  te electo de la  International Positive
                                          asistimos”.                        Psychology Association, habló de la
                                                                             relación entre la salud y las emocio-
                                                                             nes positivas; dijo que “las personas
                                                                             con un estado de emociones positivas
                                                                             bajas tienen mayor probabilidad de
                                                                             infecciones”, y aseguró que “las emo-
                                                                             ciones tienen un papel importante en
                                                                             la salud y que hay indicadores ligados
                                                                             incluso a la mortalidad”.


                                                                             En este sentido Mario Alonso Puig,
                                                                             científico de la Universidad de Har-
                                                                             vard,  aseguró  que  emociones  como
                                                                             “la  desesperanza,  la  ira  o  el  miedo
                                                                             afectan al aparato circulatorio y, por
                                                                             el contrario, la alegría protege el sis-
                                                                             tema cardiovascular”. El experto de-
                                                                             finió, además, la felicidad como un
                                                                             misterio y dijo que “los misterios se
                                                                             desvelan, no se descubren. Por tanto,
                                                                             tenemos que ponernos en unas con-
                                                                             diciones adecuadas para que la felici-
        mos muertos. La búsqueda del cono-  “La desesperanza, la ira o       dad se desvele ante nosotros”.
        cimiento nos proporciona felicidad”.  el miedo afectan al aparato
        Añadió también que “una parte im- circulatorio y, por el contrario,   El hombre más feliz del planeta
        portante de mi felicidad personal es  la alegría protege el sistema
        vivir en armonía con las otras espe- cardiovascular”.                En la última jornada de este II Con-
        cies de este planeta”  y que, por el                                 greso Internacional de la Felicidad,


                                                                                                 Más sanos  43
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