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               IR AL MÉDICO NUNCA ESTÁ DE MÁS
                                                        Contentos con su situación
                 Esto no significa que haya que
               hacerse siempre un chequeo formal,
                                                             ólo el 16% de las personas    casa y sólo un reducidísimo
               sino más bien revisiones periódicas
                                                             entre 65 y 70 años viven      porcentaje afirma que “a veces” o
               que incluyan exploraciones básicas
                                                             solas. En general, están      “casi siempre” se siente inseguro
               como mamografías y análisis de labora-
                                                        Scontentos con la vida que         en su domicilio. Habitualmente,
               torio para la próstata.
                                                        llevan, pero reclaman mayores      viven acompañados por su pareja u
                 Los consejos básicos son tomarse la
                                                        servicios próximos a su casa. También  otros familiares, pero hay un número
               presión arterial cada año y, en caso de
                                                        les gustaría gozar de oportunidades  nada despreciable de personas que
               tenerla alta, cada seis meses; vigilarse
                                                        de trabajo remunerado.             están solas, siendo el porcentaje de
               los lunares y acudir al médico ante
                                                        Mayoritariamente, declaran tener   mujeres superior al de hombres.
               cualquier cambio en la forma, color o
                                                        buena salud, pero un 72% toma      La soledad es, desde luego, uno de los
               en caso de aparición de picores; y acu-
                                                        medicinas diariamente. Estos y otros  problemas más extendidos. A cualquier
               dir también al dentista con frecuencia,
                                                        datos, son el resultado de  una    edad, les gusta tener a alguien, un
               ya que con la edad aumenta el riesgo
                                                        encuesta realizada por la OCU      familiar o un amigo, en quien apoyarse
               de que aparezca gingivitis.
                                                        (Organización de Consumidores y    para resolver un problema, compañarle
                 Nunca hay que olvidar la vista, que
                                                        Usuarios) entre este colectivo acerca  en caso de enfermedad o simplemente
               debe revisarse todos los años. A medi-
                                                        de su calidad de vida y sus        para charlar. Cerca de un tercio de los
               da que envejecemos, el cristalino del
                                                        circunstancias personales.         encuestados se siente sólo, poco apoyado
               ojo se hace menos elástico, lo que sig-
                                                        Uno de los aspectos que más        socialmente, con carencias afectivas o
               nifica que enfocar objetos cercanos se
                                                        condiciona la calidad de vida es el      materiales. Para la mayoría de
               hace más difícil. La visión nocturna
                                                        lugar de residencia. Casi todos son        los encuestados, el apoyo
               también se deteriora y somos menos
                                                        propietarios de las casas en las que       recibido de la pareja y de los
               capaces de distinguir los colores. Otra
                                                        habitan y están satisfechos con             hijos es el más importante.
               posibilidad es que aparezcan cataratas
                                                        ellas. La inmensa mayoría                      Le siguen el de los
               y glaucoma, que afecta a aproximada-
                                                        se siente                                         familiares próximos y
               mente a una de cada 20 personas con
                                                        muy                                                amigos íntimos.
               más de 65 años.
                                                        seguros                                              Además de
                 Las mujeres deben seguir exploran-
                                                        en su                                                 precisar apoyo,
               do y examinando sus mamas cada mes
                                                                                                              a los
               para detectar la existencia de bultos o
                                                                                                            encuestados les
               cambios, mientras que los hombres
                                                                                                            gusta también
               deben estar atentos a posibles sínto-
                                                                                                          sentirse útiles, pero
               mas de problemas con la próstata (por
                                                                                                        no siempre lo
               ejemplo, dificultad o esfuerzo al empe-
                                                                                                      consiguen. Casi un
               zar a orinar o si se tienen que levantar
                                                                                                    quinto de los encuestados
               frecuentemente por la noche). A los
                                                                                                    lamenta que es poco
               70, el 40% de los hombres tienen sín-
                                                                                                     frecuente que alguien les
               tomas de agrandamiento de la próstata
                                                                                                     pida ayuda u opinión. Es
               y este porcentaje se duplica a los 80.
                                                                                                      más, un 27% está de
                 En resumen, sentirse más joven no
                                                                                                      acuerdo con la
               es tan difícil, sólo consiste en cambiar
                                                                                                       afirmación de que
               pequeños detalles perjudiciales para
                                                                                                        “algunas personas
               nuestra salud y confiar en el médico
                                                                                                        intentan tomar por mí
               ante cualquier duda que nos pueda
                                                                                                        decisiones que
               surgir. Eso sin olvidar esa buena dosis
                                                                                                        preferiría asumir yo
               de optimismo necesaria a cualquier
                                                                                                        mismo”.
               edad.
                                                                                                        Sesenta y más 43
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