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dizaje constante como la nuestra. ción, la movilidad, las relaciones guía nació como un instrumento de
Luis Álvarez, Vicepresidente de la personales y, en definitiva mejora consulta, eminentemente práctica y
Confederación Española de Organi- las condiciones de vida de las per- con el objetivo de ofrecer apoyo a la
zaciones de Mayores (CEOMA), sonas mayores. Además, nuestros tarea diaria de las familias, ayudán-
intervino en la mesa redonda “Bue- mayores están cada vez más intere- dolas a cuidar mejor a sus familia-
nas prácticas de la dependencia” y sados por el ámbito de la ciencia y res y cuidarse a ellos mismos.
destacó la importancia de las nue- la tecnología. “Hay que aprovechar Juan Antonio García i Niño seña-
vas tecnologías como método de todas las posibilidades que estén a ló que “esta guía ha tenido una aco-
prevención primaria en el envejeci- nuestro alcance porque con ellas gida muy satisfactoria por parte de
miento de las personas. Aseguró conseguiremos activar el hábito de cuidadores, profesionales, volunta-
que “envejecer no es una enferme- la utilización y podremos resolver el rios, entidades y administraciones.
dad sino una situación que comien- problema de acceso a las tecnologí- Éste hecho nos animó a continuar
za desde el momento en que nace- as. En definitiva, tenemos que uti- trabajando con la voluntad de poder
mos. Es un momento de nuestra lizar estas herramientas porque hacer llegar a un mayor número de
vida en el que comenzamos a perder será una manera de aplicar trabajos personas el material a través de un
facultades pero no debemos olvidar de prevención, de envejecer activa- formato web”.
que la dependencia no afecta sólo a mente y de estar preparados para La guía va dirigida especialmen-
las personas mayores”. asumir situaciones complejas en te a las familias cuidadoras, pero
Llegar a la edad de jubilación no nuestro día a día”, concluyó Luis también a todas aquellas personas
debe suponer que una persona sea Álvarez. interesadas en el tema (voluntaria-
menos activa. Es precisamente en do, profesionales, vecinos…).
este momento cuando se abren nue- APOYO A CUIDADORES ON-LINE Está formada por tres partes
vas oportunidades para vivir y dis- diferenciadas a las que se puede
frutar del tiempo libre realizando Las familias que cuidan y atien- acceder en cualquier momento a
aquellas cosas que siempre se soña- den en el domicilio a una persona través de un índice flotante, y sin
ron. “Es en este momento cuando mayor y/o con dependencia, viven necesidad de seguir ningún orden
sabemos suficiente de nuestro pro- con frecuencia la situación como un en concreto.
ceso vital como para prepararnos a conflicto, debido a las exigencias El primer bloque quiere aproxi-
que esos años estén llenos de vida y progresivas que implican las situa- mar al visitante a una reflexión
además que sea una vida de cali- ciones de cuidado informal. La sobre los sentimientos que genera
dad. Ahí es donde aparece el con- atención prolongada produce tam- la experiencia de cuidar y sobre la
cepto de “prevención”, continuó bién un desgaste físico y emocional, importancia de cuidarse uno mismo.
explicando Luis Álvarez. sentimientos de depresión, angus- La segunda parte pretende for-
Cuando se habla de la Ley de la tia, falta de motivación y a la vez los mar a los cuidadores adquiriendo
dependencia se pone sobre la mesa cuidadores tienden a aislarse pro- conocimientos, habilidades y pautas
la idea de “prevención”, porque si gresivamente del entorno. Juan de atención para mantener y mejo-
ésta se practica la dependencia se Antonio García i Niño, responsable rar la salud y autonomía de las per-
retrasará e incluso nunca aparecerá. del proyecto “Formación a Distan- sonas mayores en la vida diaria:
Se constituye así como un elemento cia” de Cruz Roja, centró su inter- higiene, movilidad y transferencias,
a tener en cuenta para la financia- vención en los programas que la ins- alimentación…
ción del sistema por su capacidad titución ha dirigido a lo largo de los La tercera parte quiere facilitar
para reducir costes. años para ayudar a la configuración el acceso a la información sobre
Unida a ella está la idea del de un espacio más natural y satis- recursos, servicios y legislación
envejecimiento activo que supone factorio para las personas mayores. vigente en relación con las personas
un paso más hacia un envejeci- En este marco, Cruz Roja Espa- mayores.
miento de calidad. El hábito de ñola en Cataluña, editó en el año Para poder acceder al índice
permanecer activos es fundamental 2.000 la guía "Cuidemos a los que general el visitante escoge un perso-
y las nuevas tecnologías contribu- cuidan". Guía práctica para familias naje con el que se sienta identifica-
yen de manera decisiva a ello. La cuidadoras, dentro de los denomi- do, que será quien le acompañará a
tecnología favorece la comunica- nados “Programas de Respiro”. La lo largo del recorrido.
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