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Actividad del

Cursos Autocuidados y Calidad de Vida

El programa de “Autocuidados y Calidad de Vida” es un

programa de formación que se realiza en la Plataforma de Teleformación

de Imserso (PTI) con el objetivo de favorecer el aprendizaje relacionado

con técnicas de cuidados y estrategias de autocuidado.
Está dirigido a familiares y cuidadores no profesionales de personas con

Enfermedades Raras.

Los formadores son los profesionales del Creer, expertos en las

diferentes materias que se tratan.

En este segundo trimestre se han llevado a cabo los siguientes cursos:

 Del 5 de mayo al 5 de junio de 2025, se ha realizado el curso

«Higiene postural», impartido por María Jesús Ladrón de Guevara
Font, terapeuta ocupacional y Sonia Martínez Sánchez, fisioterapeuta del

Creer. Este curso tiene el objetivo de aportar nociones generales de

higiene postural, para aprender a cuidar nuestra espalda y a reducir

riesgos en nuestro día a día.

 Del 19 de mayo al 19 de junio de 2025, se ha desarrollado el curso

«Cómo conseguir una adecuada higiene vocal», impartido por Silvia
Molia Galarreta, logopeda del Creer. El curso se crea con el objetivo de

identificar y eliminar los factores que causan abuso o mal uso de la voz,

promover conductas adecuadas y sanas y de poner en práctica diferentes

técnicas que afectan al aparato fonador e impiden su optimo

funcionamiento.

Este formato permite el acceso libre, ajustado a la disponibilidad de los

participantes a la documentación y recursos del curso durante las 24 horas del

día durante las fechas en las que se desarrolla.

Newsletter Creer Nº 114 / 17