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| CALIDAD DE VIDA
El frío, el viento y la humedad
ponen a prueba la salud auditiva,
según los expertos
En invierno hay
que abrigarse
los oídos
Llega el invierno y el frío se instala en nuestras
vidas. Las bajas temperaturas, las inclemencias
del tiempo, los espacios cerrados y los cambios
de temperatura extremos, pueden afectar la
salud de nuestros oídos. Expertos especialistas
en salud auditiva proponen, para ello, una lista
de consejos para prevenir posibles trastornos
auditivos durante esta fase anual. Fundamental,
abrigarse bien los oídos y una alimentación rica
en vitamina B12, entre otras.
Coordina: Rosa López Moraleda
Fotos: Archivo
on el invierno ya encima, toca y virus, así que debemos proteger- La otitis media la causa un virus o
Cprotegerse de la inclemencia nos contra él para evitar posibles bacteria que da lugar a una acumu-
del frío. Es el momento de cuidar trastornos. lación de fluido detrás del tímpano,
especialmente de nuestros oídos. provocando una inflamación del
Las bajas temperaturas y los fuer- En esta estación, es muy común oído medio, que puede producirse
tes cambios de temperatura entre que los oídos sufran las conse- en uno o ambos oídos al mismo
calle y casa, así como el viento o cuencias de un fuerte catarro y que tiempo. No es grave y no causa pro-
la humedad, pueden afectar la sa- se vean afectados por una otitis u blemas de audición permanentes si
lud de nuestros oídos. Además, en otro tipo de infecciones, especial- se trata adecuadamente.
esta época del año, nuestras defen- mente por los cambios de tempe-
sas están más bajas y somos más ratura a los que nos sometemos. El grupo de expertos con más ex-
vulnerables a las infecciones. El Por ejemplo, al pasar de una es- periencia en temas auditivos en
frío puede ser un factor favorable tancia con calefacción al frío aire nuestro país, GAES, como especia-
para la proliferación de bacterias del exterior. lista nos propone algunas sencillas
42 Más sanos
