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| CUADERNOS 53º Congreso de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología

definitiva, “se trata de dedicarle 15 que consiste en la pérdida de masa Se están estudiando
o 20 minutos del día a nuestro cuer- muscular acompañada de la pérdi- fármacos para que
po” subrayó Serra. da de fuerza y rendimiento físico, aquellas personas que no
según explicó el co-presidente del
El jefe de servicio de Geriatría del Congreso de Geriatría, el doctor realicen ejercicio físico
Hospital Gregorio Marañón, es Alfonso Cruz. puedan conseguir fuerza
partidario de que los facultativos y masa muscular
“prescriban” la realización de ejer- La sarcopenia, que afecta a un
cicio, e indica que “igual que se gran número de personas mayores
explica cómo tomar los fármacos y a más mujeres que hombres, tiene ejercicio puedan conseguir a través
pues que se les explique qué ejerci- como principales marcadores para de ellos fuerza y masa muscular, en-
cios hacer y cómo. Vivimos en una poder detectarla que las personas tre otras cosas.
sociedad muy medicalizada”. cada vez tienen sus músculos más
pequeños y, además, caminan de Vacunación esencial
Sobre los beneficios que reporta ha- forma más lenta. En el 53º Congre-
cer ejercicio el doctor Serra señala so de la Sociedad Española de Ge- A lo largo del Congreso se realiza-
que “una actividad física adecuada riatría y Gerontología, por primera ron importantes anuncios y se pro-
previene las enfermedades que más vez, se han definido las causas por dujeron relevantes manifestaciones
matan, las cardiopatías isquémicas, las que se produce la sarcopenia, se sobre diferentes cuestiones. Así, el
la diabetes, la artrosis...Incluso para engloban en cuatro grupos: el poco presidente de la Sociedad Espa-
un hipertenso, por ejemplo, una ac- uso de los músculos, problemas ñola de Geriatría y Gerontología
tividad física también le ayuda. En con la nutrición, enfermedades y (SEGG), Pedro Gil Gregorio, pro-
definitiva, podemos decir que me- por envejecimiento. puso penalizar a los profesionales
jora el tratamiento, previene y evita sanitarios que no se vacunen de la
los síntomas de la edad, ya que au- El doctor Cruz subrayó que, ade- gripe, ya que negándose a proteger-
menta el tiempo de independencia más de las causas, también se han se no sólo ponen en riesgo la salud
y también es la mejor herramienta establecido, por primera vez, los pa- de la población más frágil, sino que
de lucha contra la discapacidad. El rámetros que definen si una persona reducen su productividad laboral.
primer tratamiento contra la edad tiene o no sarcopenia, que atiende a
es la actividad física, pero tendemos la medición de la masa muscular, la De esta forma explicó que "hay
a ir a las pastillas”. fuerza y el rendimiento físico y el fórmulas para hacer que el perso-
tipo de gravedad que tiene el grado nal sanitario se vacune. Por ejem-
Por otro lado en el Congreso se en el que el paciente lo padece. En plo, en cuanto a la productividad:
afirmó que una dieta sana y rica en cuanto a las investigaciones en este si usted no se vacuna está ponien-
proteínas y el ejercicio físico, sobre campo, el geriatra también dijo que do en riesgo su productividad y
todo muscular, son los puntos prin- se están estudiando fármacos para por lo tanto, yo puedo dejar de
cipales para prevenir la sarcopenia, aquellas personas que no realicen pagarle la productividad". El doc-
tor Gil Gregorio realizó estas ma-
nifestaciones durante la presenta-
ción de la campaña informativa
para la población general “Este
año sin excusas, vacúnate”.

La propuesta del presidente de la
SEGG, jefe de Geriatría del Hospi-
tal Clínico Universitario San Car-
los de Madrid, está en la línea de
la lanzada la semana pasada por el
presidente del Consejo General de
Colegios de Enfermería, Máximo

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