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| CALIDAD DE VIDA
Además, es recomendable anotar
en la parte externa de la caja con LOS ERRORES MÁS COMUNES
un rotulador llamativo el nombre
del medicamento y la dosis diaria Entre los errores en el uso de medicamentos que más
que se debe tomar, revisar con frecuentemente se comenten están:
frecuencia las fechas de caduci-
dad, no automedicarse y leer con • Confundir dos medicamentos con nombres similares.
detenimiento los prospectos de
los medicamentos.
• Tomar dos o más medicinas que aumentan sus respectivos
efectos secundarios.
Cómo prevenir errores
en la consulta del médico
• Sobredosis al combinar dos o más medicinas con propiedades
similares.
Alargue la conversación con el
médico o farmacéutico hasta que • Tomar la dosis incorrecta.
le expliquen todo de una manera
que pueda entender:
• Mezclar alcohol con medicinas.
• ¿Por qué tengo que tomarlo? Así • Tomar una dosis doble al ingerir un medicamento de marca
comprenderá mejor para qué se
y su contraparte genérico, sin darse cuenta que es la misma
usa.
medicina.
• ¿Cuánto debo tomar y con qué
frecuencia? Y anótelo. • Mezclar medicamentos recetados con otros que se compran
sin receta, sin saber cómo interactúan.
• ¿Cuál es el mejor momento para
tomarlo? Algunos precisan ayu- • Interacción entre sus alimentos y los medicamentos; (por
nas, etc. ejemplo, el jugo de toronja puede causar que ciertos
medicamentos no se metabolicen adecuadamente; al igual que
ocurre con el café y las vitaminas de hierro.
• ¿Durante cuánto tiempo tengo
que tomarlo? Ésta es una de
las preguntas más importantes
para no tomar el medicamento • ¿Tiene efectos secundarios? que le toca tomar en cada oca-
infi nitamente como sucede en Anótelo siempre para distinguir sión del día y ninguna más, así
muchos casos, acumulando me- cualquier anomalía que pueda en caso de duda, podrá mirar en
dicamentos innecesariamente. notarse. el cajetín si ya la ha tomado o
Preste atención. está aún ahí. Si no le es posible
• ¿Qué debo hacer si se me olvida adquirir uno, guarde las medi-
tomar una dosis? Puede usar un cinas dentro de sus envases ori-
pastillero que podrá adquirir en ginales y ponga con rotulador
No tome nunca la la farmacia, donde encontrará una letra del día de la semana
medicina recetada a otra cada día la dosis que debe to- que es hoy encima de la que saca
mar en la mañana, tarde y no- por la parte trasera del envase,
persona, ni comparta la che. Al levantarse cada mañana para que en caso de duda pueda
suya con nadie debe llenar cada cajetín con las comprobar si ha tomado la úl-
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