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              nes interpersonales y el desarrollo intelec-  Las únicas estrategias eficaces para
              tual. Cuanto mayor es éste mas ricas y va-
              riadas siguen siendo sus actividades y ex-  frenar el envejecimiento demostradas
              periencias”. Claver 1998.
                                                            científicamente, son el ejercicio
              CIRUGÍA ANTIENVEJECIMIENTO
                                                          aeróbico y la restricción calórica.
                En la medicina encaminada a  preve-
              nir y tratar el envejecimiento, uno de los  cimiento actual, el resultado es un alto  aumentando la comodidad para los pa-
              aspectos más importantes, además de   grado de satisfacción en el paciente. Es  cientes y disminuyendo los efectos secun-
              que el paciente se sienta sano “por den-  necesario sin embargo seleccionar e indi-  darios. Las fuentes de luz más utilizada
              tro” es que el paciente pueda apreciar su  car el procedimiento más adecuado para  son la Luz Pulsada Intensa, el láser colo-
              juventud “por fuera”, reforzando así su es-  cada caso, y evitar signos que puedan al-  rante pulsado, la luz roja y la azul. Los
              tado de ánimo y su motivación para man-  terar la expresión del individuo y la natu-  tiempos de incubación varían en los dis-
              tener una vida sana. Pese a existir una  ralidad del resultado.              tintos estudios desde 30 minutos hasta 3
              multitud de tratamientos no invasivos    Lo cierto es que en los últimos años los  horas.
              para llevar a cabo dicho fin, existen situa-  pacientes demandan técnicas menos
              ciones en las que para conseguir un resul-  agresivas, que les permitan volver a su  ENVEJECIMIENTO CELULAR
              tado acorde con las expectativas del pa-  vida social o laboral en un tiempo corto,
              ciente es necesario recurrir a técnicas qui-  pero que sean efectivas. Numerosas fuen-  Los ácidos grasos esenciales son vita-
              rúrgicas.                             tes de luz y láseres se han desarrollado úl-  les para la salud porque nuestro cuerpo
                Objetivo. Delimitar aquellas situacio-  timamente para poder mejorar la calidad  no puede fabricarlos y debemos obtener-
              nes anatómicas, tanto corporales como  de la piel de forma segura y eficaz. El aña-  los de forma externa a través de la alimen-
              faciales en las que la mejor opción para  dir una sustancia fotosensibilizante que  tación, como por ejemplo el ácido alfali-
              conseguir un adecuado rejuvenecimiento  potencie este efecto, es la base del Reju-  nolénico, precursor de los Omega 3. –tipo
              es la cirugía.                        venecimiento Fotodinámico.             de grasa que se obtiene de los alimentos
                Material y métodos. Se presentan distin-  Numerosos estudios han demostrado  y participa en la función inmunitaria–.
              tos casos en los que se estudian las carac-  que la aplicación de una sustancia foto-  El óptimo funcionamiento de muchos
              terísticas anatómicas que producen un as-  sensibilizante previa a la irradiación con  tejidos como por ejemplo el cerebro (que
              pecto envejecido del individuo. Se valoran  distintas fuentes de luz aumenta la efica-  se compone aproximadamente de un
              diversas técnicas quirúrgicas encaminadas  cia de las mismas en el rejuvenecimiento  60% de lípidos y tiene una tasa muy alta
              a corregir dichos cambios anatómicos.  cutáneo. El empleo de tiempos cortos de  de consumo de energía) necesita otros
                Resultados. Con las técnicas quirúrgi-  exposición (30-60 minutos) ha populari-  ácidos grasos imprescindibles, el DHA,
              cas empleadas en la cirugía del rejuvene-  zado la técnica entre los dermatólogos,  es el ácido graso Omega 3 más abun-
                                                                                           dante en el cuerpo porque está presente
                                                                                           en todos los órganos. Es el más abun-
                                                                                           dante en el sistema nervioso, en el es-
                                                                                           perma y en la retina. Este, a su vez, es
                                                                                           un componente muy beneficioso para la
                                                                                           salud humana, y en especial para el sis-
                                                                                           tema cardiovascular, el desarrollo cere-
                                                                                           bral y el buen funcionamiento de los ojos
                                                                                           y el sistema nervioso.
                                                                                             La Organización Mundial de la Salud
                                                                                           (OMS) recomienda ingerir entre 100 y
                                                                                           200 mg al día, cantidad que la dieta ha-
                                                                                           bitual de un ciudadano de nuestras latitu-
                                                                                           des no asume, ya que se encuentra espe-
                                                                                           cialmente en el pescado azul, un produc-
                                                                                           to más común en los países nórdicos.

                                                                                                       Sesenta y más 23
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