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Calidad de Vida
Quemaduras, PRECAUCIONES
golpe de calor, CON EL SOL
insolación,
deshidratación
y síncope, son algunos
de los efectos negati-
vos del sol. Optimis-
mo, un aspecto salu-
dable y un aporte de
vitamina D, son sus
efectos positivos. La
clave de las vacacio-
nes estivales consis-
te en conocer no
sólo los beneficios
del sol, sino también
prevenir sus poten-
ciales peligros.
Texto: Inés González /
Fotos: Archivo
El sol en verano con las nos de los efectos más acusados de la importante¸la melanina, un pigmento
vacaciones, el deporte y exposición prolongada e imprudente a que permite a la piel defenderse de las
los paseos al aire libre los rayos solares y hay que saber cómo agresiones de los rayos ultravioletas
puede tener consecuen- tratarlas. (UVA Y UVB) del sol, generadores de
cias para la salud más El bronceado es un sistema de protec- radicales libres.
que molestas. El golpe de ción de la piel frente a los rayos sola- La melanina absorbe una parte de
calor, la insolación, la res. En este mecanismo de defensa estos rayos, frenando el envejecimien-
deshidratación y el síncope son algu- existe un agente particularmente to de la piel, y es sintetizada por los
Quemaduras, PRECAUCIONES
golpe de calor, CON EL SOL
insolación,
deshidratación
y síncope, son algunos
de los efectos negati-
vos del sol. Optimis-
mo, un aspecto salu-
dable y un aporte de
vitamina D, son sus
efectos positivos. La
clave de las vacacio-
nes estivales consis-
te en conocer no
sólo los beneficios
del sol, sino también
prevenir sus poten-
ciales peligros.
Texto: Inés González /
Fotos: Archivo
El sol en verano con las nos de los efectos más acusados de la importante¸la melanina, un pigmento
vacaciones, el deporte y exposición prolongada e imprudente a que permite a la piel defenderse de las
los paseos al aire libre los rayos solares y hay que saber cómo agresiones de los rayos ultravioletas
puede tener consecuen- tratarlas. (UVA Y UVB) del sol, generadores de
cias para la salud más El bronceado es un sistema de protec- radicales libres.
que molestas. El golpe de ción de la piel frente a los rayos sola- La melanina absorbe una parte de
calor, la insolación, la res. En este mecanismo de defensa estos rayos, frenando el envejecimien-
deshidratación y el síncope son algu- existe un agente particularmente to de la piel, y es sintetizada por los
