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Newsletter CREER Nº 95 Enero 2020
EL LLANTO. Cristina Pérez Vélez, Psicóloga del Creer
¿Por qué este tema?
EDITORIAL
He podido observar en muchas ocasiones,
entre profesionales que trabajamos con
personas enfermas, y/o como pacientes
cuando acudimos a profesionales de la
medicina, que la conducta de llorar pone
nerviosos a unos y otros y cuesta afrontar este
comportamiento. Por ello este artículo
pretende aportar información y normalidad a
esta conducta.
¿Qué es el llanto?
Siendo un tema tan interesante para el público general, es llamativo la poca atención
científica y las pocas investigaciones al respecto.
Aunque sí que han surgido varias teorías, entre ellas:
- Frey (1985): el llanto sirve para eliminar del organismo sustancias tóxicas y reducir
la tensión. Llorar libera la tensión emocional. El llanto es un antídoto contra el estrés
y la ansiedad, e incluso previene la depresión.
Según demostró William H. Frey, bioquímico en el Centro Médico St. Paul-Ramsey
de Minnesota, las lágrimas emocionales que derramamos ante una situación
dramática propia o ajena arrastran consigo fuera del cuerpo una buena dosis de
cloruro de potasio y manganeso, endorfinas, prolactina, adenocorticotropina y
leucina-encefalina (un analgésico natural).
La alta concentración de manganeso en el cerebro se ha asociado con la depresión
crónica, la leucina-encefalina funciona como un analgésico natural y la
adenocorticotropina está ligada al estrés y la ansiedad.
Por tanto, al llorar expulsamos una parte de sustancias estresantes que dañan al
organismo.
- Kottler, psicoanalista (1996): el llanto como una defensa compensatoria contra
impulsos como la agresión o el impulso sexual.
El llanto puede ayudar a inhibir los impulsos agresivos de potenciales agresores. El
llanto moviliza a otros para conseguir ayuda en emergencias y destaca su aspecto
comunicativo resaltando los diferentes significados del llanto y como las lágrimas
pueden ser usadas para manipular a otros. “El lenguaje de las lágrimas es una forma
universal de comunicación en todo el mundo”.
