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olver al ballet puede ser, para algunos adultos
V con antecedentes familiares de demencia, una forma
concreta de estimular el cerebro y desafiar la ansiedad ante el
futuro.

Un testimonio publicado en Harper’s Bazaar relata el caso de una
mujer que, después de dos décadas alejada de la danza, decide

regresar a las clases por el temor al Alzheimer que padeció su
abuelo paterno. La autora encuentra en el estudio sensaciones
de reto y posibilidad, eligiendo ponerse las zapatillas como
alternativa a los ejercicios mentales tradicionales.
Los resultados demuestran que las intervenciones basadas en
La relación entre la danza y la prevención del deterioro danza producen mejoras significativas en la cognición global,
cognitivo cuenta con respaldo científico en el ámbito de la la memoria, la función ejecutiva y la flexibilidad cognitiva. El estudio
neurología y las ciencias de la salud. Un reciente también reporta efectos positivos sobre la calidad de vida, la depresión
metaanálisis publicado en BMC Geriatrics por un equipo y la ansiedad, aunque advierte que la evidencia más sólida se
internacional de especialistas, analizó diez revisiones sistemáticas concentra en la función ejecutiva y la memoria.
sobre intervenciones de danza en adultos mayores con deterioro
cognitivo, demencia y Alzheimer. (Seguir leyendo)
Infobae

nvestigadores de la Universidad de Lieja (Bélgica) han
I realizado un estudio que ha mostrado que una mayor
frecuencia de microdespertares nocturnos durante el
sueño podría asociarse a un mayor riesgo genético de
desarrollar Alzheimer.

Publicada en la revista especializada ‘Sleep’, y con el
apoyo de la Fundación Stop Alzheimer´s, esta
investigación llevada a cabo por el polo de investigación
GIGA Neurosciences ha llegado a la conclusión de que el
sueño podría ayudar a identificar en una etapa más
temprana a las personas con probabilidad de tener esta

enfermedad.

A este punto han llegado tras analizar los patrones de
sueño de más de 500 personas sanas. Entre ellas, los...

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