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na nueva investigación dirigida por Scott Kanoski, profesor de a posibilidad de anticipar el riesgo de desarrollar síntomas de
U ciencias biológicas en la Facultad de Letras, Artes y Ciencias L la enfermedad de Alzheimer años antes de que aparezcan las
Dornsife de la Universidad del Sur de California (USC), ha primeras señales clínicas está cada vez más cerca. Un estudio
descubierto que el intestino también puede desempeñar un papel internacional liderado por investigadores del Mass General
importante a la hora de recordar experiencias, especialmente Brigham ha demostrado que un análisis de sangre capaz de medir el
aquellas relacionadas con la comida. biomarcador p-tau217 puede predecir con una notable precisión qué
personas cognitivamente sanas tienen más probabilidades de sufrir
El estudio, publicado en la revista ‘Nature Communications’, se deterioro cognitivo en el futuro. Los resultados, presentados en la
centró en el nervio vago, una importante vía de comunicación que Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer
conecta el sistema digestivo con el cerebro.. Los científicos saben y publicados de forma simultánea en ‘JAMA’, abren una nueva vía
desde hace tiempo que el nervio vago ayuda a regular la digestión, para la medicina preventiva, aunque los científicos insisten en que
el hambre y la sensación de saciedad.
todavía no debe utilizarse como prueba rutinaria en personas sin
Ahora, los investigadores han descubierto síntomas.
evidencia de que las señales que viajan desde La investigación concluye que los adultos
el intestino a través del nervio vago también mayores con concentraciones muy elevadas
pueden contribuir a la formación de de p-tau217 presentan un 38% de riesgo de
recuerdos. desarrollar deterioro cognitivo en un plazo de

Los investigadores descubrieron que cuando cinco años. Las estimaciones también
las ratas consumían alimentos nutritivos, las apuntan a que esa probabilidad podría
neuronas que se comunican con el aumentar hasta el 78% a los diez años, si
hipocampo, una parte del cerebro bien los propios autores reconocen que...
fundamental para el aprendizaje y la... (Seguir leyendo)

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na revisión publicada en PubMed Central sostiene que el sauna finlandés contribuye a
U reducir el riesgo de padecer hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares,
demencia y diversas afecciones respiratorias.

El trabajo analiza décadas de investigaciones sobre diferentes tipos de terapia de calor
pasivo —entre ellos tinas calientes, baños de vapor y tecnologías de infrarrojos— y concluye
que el sauna finlandés es, entre todas las modalidades estudiadas, la que cuenta con la base
de evidencia más robusta y consistente.

Según el análisis de PubMed Central, los beneficios del sauna finlandés se extienden más allá
de la salud cardiovascular y alcanzan efectos positivos sobre la salud mental, la calidad del
descanso nocturno y la longevidad.

La terapia de calor pasivo es definida como la exposición controlada a elevadas temperaturas
ambientales durante un lapso corto, sin realizar ejercicio ni movimiento físico al mismo
tiempo.

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