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a demencia se ha convertido en un desafío crítico que afecta a
L millones de personas en todo el mundo. Según la Organización
Mundial de la Salud, actualmente hay más de 55 millones de
personas que sufren este trastorno a nivel mundial. Asimismo,
cada año se diagnostican casi diez millones de casos nuevos.

En este sentido, establecer determinados hábitos de vida
saludables es vital para reducir el riesgo de aparición de este
trastorno neurodegenerativo, caracterizado por la pérdida
progresiva de funciones cognitivas. “La adopción de hábitos
saludables no solo contribuye a una vida más plena y activa, sino esta situación, David Curto, director Médico y de Calidad de Sanitas
que también emerge como una estrategia sustancial para Mayores ha preparado un listado de actividades para mantener una
aminorar el riesgo de desarrollar demencia. buena salud cerebral y reducir algunos de los factores de riesgo
asociados con la demencia:
La conciencia y la implementación de estos hábitos en la vida
diaria son pasos cruciales para garantizar un envejecimiento Actividad física regular: caminar, nadar o practicar ejercicio aeróbico,
saludable y la preservación de la salud cerebral a lo largo de los aumenta el flujo sanguíneo en la cabeza, promoviendo la salud...
años”, explica Ernesto Hidalgo, médico BluaU de Sanitas. Ante
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os veteranos de combate que sufrieron lesiones
L cerebrales traumáticas debido a explosiones podrían
tener marcadores en el líquido cefalorraquídeo similares
a los de la enfermedad de Alzheimer, encuentra una
investigación reciente.

"Investigaciones anteriores han mostrado que las

lesiones cerebrales traumáticas de moderadas a graves
podrían aumentar el riesgo de enfermedad de Alzheimer
de una persona", señaló la autora principal del estudio, la
Dra. Elaine Peskind, del Sistema de Atención de la Salud
Puget Sound de la VA y de la Facultad de Medicina de la
Universidad de Washington. "Lo que es menos conocido
es si las lesiones cerebrales traumáticas leves del
entrenamiento militar y el combate también pueden
aumentar el riesgo de una persona. Nuestro estudio
encontró que estas conmociones cerebrales pueden, de
hecho, aumentar el riesgo de enfermedad de Alzheimer...

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