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| CALIDAD DE VIDA

afirma Gonzalo Hervás. El estu- que de forma general, y según la En opinión de Josep Mª Serra-
dio constata igualmente que el importancia dada a un problema Grabulosa, Profesor del De-
papel de la familia y amigos pro- de salud, se cumple la relación partamento de Psiquiatría y
tege además la felicidad y actúa ‘más afectado-menos satisfecho- Psicobiología Clínica de la Uni-
como factor amortiguador ante y ‘más importancia dada-menos versidad de Barcelona, “la evi-
situaciones complejas. satisfecho’, aunque se han encon- dencia científica sobre la influen-
trado cuatro patrones de com- cia de la felicidad en la salud está
El informe ‘La Felicidad y la per- portamiento diferentes que rela- aumentando en los últimos años.
cepción de la salud’ muestra que cionan el grado en el que afecta En concreto, existen estudios
las personas optimistas y con resi- una enfermedad y la satisfacción que han evaluado positivamente
liencia (capacidad de sobreponer- vital: patrón gradual, inmediato, la relación del bienestar y la fe-
se a la adversidad) no ven reduci- resistente y paradójico. licidad con respecto al sistema
da su felicidad y satisfacción vital inmunitario, a nivel neuroendo-
en los momentos difíciles, al con- En función de estos patrones, la crino, o en relación al área car-
trario que las personas cuyo opti- mayoría de los problemas de sa- diovascular”.
mismo, resiliencia y sentido vital lud repercuten de forma similar
se encuentren en niveles bajos. en el bienestar, tanto en el gra- Según este especialista, es nece-
do en que afecta un problema de sario que la ciencia continúe in-
El papel de la importancia y salud a la vida diaria como en la vestigando en otras áreas, como
preocupación subjetivas en los importancia dada al mismo. Sin la ambiental, y profundice en la
problemas de salud embargo, el estudio ha constata- forma de favorecer nuestra salud
do que algunos problemas como desde la felicidad y el bienestar,
Otra de las conclusiones del Es- el insomnio o los problemas car- y en cómo es posible influir en la
tudio realizado por la Universi- diovasculares presentan diferen- propia felicidad desde un estado
dad Complutente de Madrid, es tes patrones en ambas variables. de salud óptimo.

44 Más sanos

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