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| EN UNIÓN

PRECAUCIONES BAJO EL SOL

Una vez más salud y belleza van unidas, cada vez son más las personas
que sufren cáncer de piel, con la llegada del verano y del sol son mu-
chas las barbaridades que se cometen por querer conseguir una piel
morena y en muchos casos en tiempo récord.
Por ello, si este verano no se la quiere jugar y seguir luciendo una piel
sana y bonita, no se salte ninguna de las precauciones que hay que
tomar bajo el sol.
• No se exponga al sol si se ha dado el mismo día una sesión de rayos
UVA, si se ha realizado un tatuaje recientemente o algún tratamiento
de belleza como la depilación, tanto láser como cera. Siempre seguir
las indicaciones de los especialistas.
• Antes de tomar el sol hay que aplicarse la crema protectora, unos
treinta minutos antes de exponerse al sol.
• Mejor evitar las horas de mayor radiación, entre las doce y las cuatro
de la tarde.
• Después de cada baño aplicarse de nuevo el protector solar y cada
dos horas, ya que va perdiendo eficacia.
• No tomar el sol con joyas, podrías sufrir una reacción alérgica.
• Cuidado si está tomando algún medicamento, la piel está más sensi-
ble y pueden salirle anti estéticas manchas o sufrir alguna reacción.
• No utilizar productos que contengan alcohol pueden producirte una
reacción alergica o deshidrataciones. Una buena sombrilla o gorra nos puede evitar muchos problemas sobre todo en

los primeros días de exposición solar.

piel oscura. En las zonas templa­ tar los ungüentos y lociones que produce en pocas ocasiones una
das se considera menos peligro­ contengan anestésicos locales dermatitis de contacto alérgica o
sa la exposición antes de las 10 (benzocaína) y otros fármacos fotoalérgica. Las personas que
de la mañana y después de las 3 sensibilizantes, dado el riesgo de no toleran este compuesto o sus
de la tarde, porque en este mo­ dermatitis de contacto alérgica. ésteres pueden emplear cremas
mento se filtran más radiaciones que contengan antranilato, sali­
responsables de las quemaduras. Las cremas más adecuadas para cilatos, cinamato e incluso una
Hay que recordar, que la niebla prevenir las quemaduras solares pantalla solar de benzofenona,
no reduce el riesgo y aumenta esta última se considera un fil­
con la altitud elevada. Los compuestos en crema o gel tro más eficaz frente a los rayos
de ácido aminobenzoico al 5% UVA. También se comercializan
En caso de quemaduras solares (PABA) o sus ésteres en etilal­ lociones más eficaces compues­
se debe evitar la exposición al sol cohol previenen las quemadu­ tas de un éster de PABA y una
hasta que se cure la quemadura ras. Tardan un tiempo en unirse benzofenona.
aguda. Los esteroides tópicos con firmeza a la piel, por lo que
no resultan más eficaces que las se deben aplicar de 30 a 60 mi­ En Estados Unidos la FDA
compresas de agua corriente fría nutos antes de la exposición al clasifica los filtros solares con
para aliviar los síntomas de la sol, para evitar que el sudor o un factor de protección solar
quemadura solar. Se deben evi­ el agua los eliminen. El PABA (FPS), de modo que cuanto

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