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Calidad de Vida SÍNDROME DE PIERNAS CANSADAS

co dietéticas y posturales, fármacos, tanto para mejorar los síntomas ini- compuestos de origen natural. Algu-
la escleroterapia y los tratamientos ciales de la enfermedad como para nas de las plantas comúnmente utili-
quirúrgicos. sus posibles complicaciones. Pueden zadas para la obtención de estos com-
Una dieta equilibrada y la realiza- ser administrados en forma de gel o puestos activos son la vid roja, el
ción de ejercicio físico moderado pre- crema sobre las piernas mediante un arándano, el ginkgo biloba y el ham-
vienen y mejoran esta patología, pero ligero masaje realizado de manera mamelis, por su alto contenido en
son los tratamientos médicos y farma- ascendente, o bien ingeridos en for- agentes flebotónicos. La centella asiá-
cológicos los encargados de modificar ma de comprimidos o cápsulas. tica, que reduce la rigidez y fragilidad
el curso de la enfermedad. Entre las Entre los principios activos más de los vasos y favorece el flujo san-
terapias utilizadas para las varices utilizados destacan los flavonoides, guíneo en las zonas afectadas por
destaca el uso de vendajes o medias que reducen la fragilidad capilar y varices, el castaño de indias, que pre-
de compresión y la administración de aumentan la integridad de la pared viene la hinchazón y disminuye la per-
fármacos flebotónicos (tonificantes venosa, así como los picnogenoles y meabilidad capilar, o el ruscus, vaso-
vasculares). las cumarinas, que presentan una constrictor y antiinflamatorio también
Los flebotónicos son, en general, acción semejante. Todos ellos pueden se utilizan en el tratamiento de la IVC.
compuestos naturales extraídos de encontrarse en diversos preparados Todos ellos consiguen una mejoría
plantas con actividad tonificante en farmacéuticos y, en la actualidad, se en los síntomas de la IVC, disminu-
venas y capilares: refuerzan la pared dispone de derivados sintéticos simi- yendo de manera especial la pesadez,
de los vasos y ayudan al retorno veno- lares a estos que presentan una efica- el dolor, el prurito, la hinchazón o los
so. Estos compuestos son efectivos cia y seguridad comparable a la de los calambres en las piernas de las perso-

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