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El sueño profundo elimina
toxinas neuronales que aceleran
las enfermedades neurológicas
l sueño profundo ralentiza las enfermedades neurológicas y
E funciona como un sistema de "limpieza" de toxinas neuronales
que previene el deterioro cognitivo, según el jefe del Servicio de
Neurofisiología Clínica en los Hospitales Universitarios Hospiten
Rambla, Hospiten Bellevue y Hospiten Sur y en Hospiten
Lanzarote, Txomin Navajas Carasa.
“El sueño cambia con los años: disminuye el sueño profundo,
aumentan los despertares y el reloj biológico tiende a adelantarse,
lo que provoca el denominado despertad precoz. Si no se busca
una solución a este deterioro, todo ello puede derivar en una peor limpieza biológica de los residuos proteicos que se generan durante el
memoria, déficit de atención y en mayor probabilidad de aparición día. La red linfática cerebral es la encargada de eliminar residuos como
de demencia”, ha detallado. las proteínas beta amiloide y tau, implicadas en el alzhéimer.
El descanso nocturno es un proceso activo regenerador y Navajas Carasa ha subrayado que, según estudios mediante resonancia
reparador, que hace que el cerebro sea capaz de acelerar o frenar magnética, la mala calidad de sueño se asocia con un cerebro
la aparición de enfermedades degenerativas como la demencia. En biológicamente más envejecido, y que la pérdida progresiva de sueño...
este sentido, el sueño de ondas lentas es el “protagonista” en la
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Por qué algunos cerebros resisten mejor el
envejecimiento: un estudio busca explicarlo
as más recientes investigaciones sobre la resiliencia
L cerebral y enfermedades neurodegenerativas avanza
con el inicio de un estudio a largo plazo que buscará
identificar los factores que protegen al cerebro frente al
deterioro asociado al envejecimiento.
La iniciativa es liderada por el Instituto de Neurociencia
y Neurotecnología (INN) de la Simon Fraser University y
apunta a generar conocimiento aplicable sobre la salud
cerebral durante toda la vida.
Bajo el nombre de Brain Resilience Study, el proyecto
seguirá a 1.000 residentes de Columbia Británica
durante 10 años. El objetivo es identificar factores
genéticos, sociales y de estilo de vida que expliquen por
qué algunas personas desarrollan lo que se conoce
como reserva cognitiva —la capacidad del cerebro para
mantener su funcionamiento pese a los cambios...
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