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Dormir menos de seis horas

        aumenta el riesgo de

        demencia

           on el paso de los años, los trastornos del sueño se vuelven
       C  más comunes. El insomnio, la apnea del sueño y trastornos
       del movimiento como el síndrome de piernas inquietas suelen ser
       los problemas más frecuentes, desde el Instituto Nacional sobre el
       Envejecimiento de Estados Unidos (NIA, por las siglas en inglés).
       Pero además, pueden aumentar el riesgo de sufrir demencia.


       Recientemente,  el  doctor  Nicholas  Fabiano,  residente  de
       psiquiatría e investigador de la Universidad de Ottawa, posteó en
       X un estudio donde hace referencia a que dormir solo 6 horas de
       sueño  se  asocia  con  un  aumento  del  30%  en  el  riesgo  de   recoge  proteínas  y  otras  moléculas  potencialmente  dañinas,  como
       demencia. “El sueño activa el sistema glinfático del cerebro para
       eliminar desechos nocivos”, explicó el médico, lo que aumenta la   la beta amiloide y la tau, asociadas al desarrollo del Alzheimer. Este
       probabilidad de desarrollar demencia en la vejez.     líquido,  cargado  de  desechos,  abandona  el  cerebro  por  los  mismos
                                                             canales, completando  un  ciclo esencial  para  el  mantenimiento  de  la
       El  sistema  glinfático  funciona  como  una  red  de  limpieza  que   función cerebral.
       elimina  desechos  tóxicos  del  cerebro.  Se  realiza  mediante   El estudio publicado en Nature Communications fue realizado por un...
       el líquido cefalorraquídeo (LCR) que fluye a través de túneles que
       rodean los vasos sanguíneos, se mezcla con el líquido intersticial y   (Seguir leyendo)              Infobae





       Descubrimiento inesperado: una conocida


       vacuna podría retrasar la demencia



                                                                           l igual que el mecanismo de la mayoría de este tipo

                                                                        A  de  preparaciones  biológicas,  la  vacuna  contra
                                                                        el  herpes  zóster  utiliza  un  componente  debilitado  del
                                                                        virus  varicela-zoster  (VVZ),  capaz  de  proteger  a  los
                                                                        mayores  de  50  años  de  la  culebrilla  y  la  neuralgia
                                                                        posherpética,  complicación  más  frecuente  de  la
                                                                        enfermedad.  Pero  resulta  que  habría  otra  prevención
                                                                        inesperada de esta inmunización: una menor incidencia y
                                                                        el retraso en la aparición de la demencia en personas
                                                                        mayores.

                                                                        Un  estudio  publicado  en  The  Lancet  Neurology  por
                                                                        investigadores  canadienses  reveló  que  la  vacunación
                                                                        contra  el  herpes  zóster,  que  hasta  el  momento  no  se
                                                                        encuentra  incluida  en  el  Calendario  Nacional  de
                                                                        Vacunación pero tiene hasta un 90% de efectividad en...

                                                                        (Seguir leyendo)
                                                                                                           La Gaceta

                                                                                            CRE DE ALZHEIMER IMSERSO—NEWSLETTER      9
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