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zonas circundantes, con una amplia nervioso, y, al mismo tiempo, supone
gama de consecuencias positivas TERAPIA IDEAL PARA facilitarle visualmente un sedante
tanto para el ser humano, los anima- NUMEROSOS MALES mejor que todos los psicofármacos
les y las plantas. Por esta razón, los inventados por la industria química.
La lagoterapia -como ya se ha bauti-
lagos están entrando a formar parte Esta acción sedante –subrayan los
zado esta medicina natural alternati-
de las prescripciones médicas de psicólogos y demás especialistas en
va- está especialmente indicada
numerosas zonas del viejo continen- este tipo de medicinas alternativas-
para las personas que padecen algu-
te, cada vez más frecuentemente, no la ejerce ni la orilla del mar, ni la
no de los siguientes nueve males:
cuando se trata de trastornos debidos montaña, por muy limpias que estas
• Alteraciones del sistema neuro-
a la edad avanzada o al típico estrés áreas naturales se encuentren, por-
vegetativo.
que nuestros tiempos nos regala a que mar y montaña son expresión de
• Ansiedad.
manos llenas. naturaleza imponente y agresiva.
• Debilidad o inestabilidad nerviosa.
• Estrés.
ESPACIOS FUERA DEL TIEMPO PARA HIPERTENSOS Y ESTRESADOS
• Hiperactivos.
• Hipertensos.
Los lugares alejados de la confu- Los expertos en medicina psicoso-
• Neuralgias.
sión, el estrés y distantes al paso del mática coinciden en señalar que unas
• Polineuritis.
tiempo –como son, en cierto modo, vacaciones junto a un lago son conve-
• Trastornos circulatorios.
los lagos-, dotados de paisajes abier- nientes, sobre todo, para aquellas
tos y amplios, tienen la cualidad de personas que temen los imprevistos,
llevar al ser humano hacia la paz y chando su tiempo con ritmo lentísimo así como las que padecen ansiedad
equilibrios perdidos, haciéndole casi respecto al que ha llegado a ser nor- en cualquier cambio brusco de acti-
retroceder a las generaciones anterio- mal de la vida cotidiana. tud o temperatura. El lago, por lo tan-
res, en donde el transcurso de las Pasear por la orilla de un lago sig- to, debería proponerse también como
horas tenía otra dimensión, ensan- nifica hacerle un regalo al sistema medio terapéutico, a todas las perso-
nas hiperactivas que sufren por la
continua tensión a la que están some-
tidos a diario, permanentemente
amenazados por trastornos circulato-
rios. La terapia, en este caso, consis-
te en contrarrestar el nerviosismo
cotidiano cambiando de aires, lejos
de las ciudades, en lugares donde la
naturaleza aún conserva todas sus
cualidades como es el paisaje natural
que rodea los lagos.
El clima lacustre, además, ha sido
considerado siempre preferible, en
ciertos casos, al marítimo suave. Con-
viene recordar, al mismo tiempo, que
en los meses de otoño a invierno (des-
de comienzos de octubre a mediados
de marzo), el lago es particularmente
indicado para quien sufre de neural-
gias y de polineuritis, también para
quien convalece de alteraciones orgá-
nicas derivadas del sistema neurovege-
tativo y, en general, para todos los que
padecen formas de debilidad o inesta-
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