Espacios Colaborativos del Imserso
Blog del Creap
Valencia

DÍAS MUNDIALES | DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Hoy, 13 de enero, se conmemora el día mundial de la lucha contra la depresión. A diferencia de lo que ocurre con otros días oficiales de salud, este día no nace de una resolución única de Naciones Unidas. Su origen es la suma de iniciativas impulsadas por sociedades científicas, asociaciones de pacientes, entidades sanitarias y administraciones públicas que, desde hace años, señalan el 13 de enero como una jornada dedicada a hablar de la depresión sin tabúes. No es un día oficial de la OMS, pero sí una fecha ampliamente respaldada por la comunidad científica y social para sensibilizar, visibilizar y combatir el estigma. La intención para la conmemoración de este día es clara: que no se convierta en un único día de reflexión, sino en un punto de partida para mantener la conversación viva los 365 días del año. Solo así podremos romper silencios, derribar prejuicios y animar a todas las personas a pedir ayuda a tiempo. La prevención es clave. Datos relevantes Según la OMS, la depresión es un trastorno mental frecuente que implica un estado de ánimo deprimido o pérdida de interés durante largos periodos. Se diferencia de los cambios emocionales cotidianos y puede afectar a la vida familiar, social, escolar y laboral. Se calcula que, en el mundo, la depresión afecta aproximadamente al 4 % de la población mundial. Más de 332 millones de personas en el mundo viven con depresión. Entre los adultos, la prevalencia estimada es del 5,7 %. Es más común en mujeres: 6,9 % frente al 4,6 % en hombres. Y también es frecuente en personas mayores: 5,9 % en mayores de 70 años. En España, los datos más recientes muestran que la depresión es un problema muy extendido. Según la Encuesta de Salud de España (ESdE) 2023, elaborada por el Instituto Nacional de Estadística (INE), el 14,6% de la población mayor de 15 años presenta algún tipo de cuadro depresivo. La depresión severa afecta ya al 8 % de la población, un aumento notable tras la pandemia, y 1 de cada 3 adultos presenta síntomas depresivos, con una mayor prevalencia en mujeres. Según el estudio internacional de salud mental AXA España 2025 hasta el 48 % de la población española declara haber experimentado depresión en algún momento. Debido a algún problema de salud mental como depresión, ansiedad o estrés, este mismo estudio expone que el 41% de las personas entrevistadas en España dice tener que haber recurrido a ayuda profesional con medicación, el país con mayor uso de fármacos de la muestra. Siguiendo este informe, los jóvenes muestran cifras especialmente altas: un 25 % de quienes tienen entre 18 y 24 años dice haber tenido estados depresivos. Síntomas La depresión se manifiesta principalmente a través de un estado de ánimo muy bajo o de la pérdida de interés por actividades que antes resultaban placenteras. Estos episodios no son simples altibajos emocionales: duran al menos dos semanas y ocupan la mayor parte del día. Además, pueden aparecer otros síntomas como dificultades de concentración, cansancio intenso, alteraciones del sueño, cambios en el apetito, sentimientos de culpa o inutilidad, falta de esperanza e incluso pensamientos relacionados con la muerte. Todo ello puede afectar de forma significativa a la vida familiar, social, laboral o académica. En cuanto a su tipología, los episodios depresivos se clasifican como leves, moderados o graves según la intensidad de los síntomas y el impacto en la vida diaria. Existen diferentes formas de presentación: el trastorno depresivo de un solo episodio, cuando ocurre por primera vez; el trastorno depresivo recurrente, cuando la persona ha tenido varios episodios; y el trastorno bipolar, en el que los episodios depresivos alternan con fases maníacas caracterizadas por euforia, irritabilidad, aumento de energía, menor necesidad de dormir y conductas impulsivas. Tratamiento La depresión cuenta con tratamientos eficaces que incluyen intervenciones psicológicas y, en algunos casos, medicación. Las terapias psicológicas suelen ser la primera opción y pueden enseñar nuevas formas de pensar, o cómo afrontar situaciones difíciles y relacionarse con los demás. Estas terapias abarcan enfoques como la activación conductual, la terapia cognitivo conductual, la psicoterapia interpersonal o la resolución de problemas. En los casos de depresión moderada o grave, estos tratamientos pueden combinarse con antidepresivos, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, de los que hemos hablado en el blog del Creap. Su uso debe valorarse cuidadosamente, teniendo en cuenta los posibles efectos adversos y las preferencias de cada persona. En el trastorno bipolar, el abordaje es distinto y requiere otros tipos de medicamentos y tratamientos específicos. Prevención y ayuda Cuidar de nuestra salud mental es algo que podemos hacer cada día: mantener rutinas saludables, apoyarnos en personas de confianza, hacer ejercicio físico, hablar de lo que sentimos y pedir ayuda cuando algo empieza a sobrepasarnos. La depresión no es un fallo personal y nadie debería afrontarla en silencio. Buscar apoyo profesional es un paso valioso y valiente, y existen recursos para acompañar ese camino de la recuperación. Si en algún momento alguien se siente desbordado o teme por su seguridad, es importante contactar con servicios de emergencia o recurrir a líneas de apoyo emocional como la línea 024, puesta en marcha por el Ministerio de Sanidad, que ofrece información y atención en prevención del suicidio. Ninguna persona tiene por qué atravesar esto sola. Referencias Datos OMS: Trastorno depresivo Encuesta de Salud de España (ESdE) 2023 Estudio internacional de salud mental AXA España 2025

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL 2025 | ACCIONES CREAP Autora: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, y en el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial (Creap), ubicado en Valencia, este mes se convierte en una oportunidad para visibilizar, reflexionar y actuar en torno al bienestar emocional y la inclusión social. Aunque muchas personas asocian el Imserso con los viajes para mayores, este organismo —adscrito al Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030— impulsa también políticas clave en discapacidad y salud mental. El Creap, como parte de esta red, lidera la investigación aplicada en rehabilitación psicosocial, trabajando para mejorar la calidad de vida de personas con trastornos mentales graves como la esquizofrenia, el trastorno bipolar o los trastornos de personalidad. Un mes para cuidar la salud mental desde la comunidad Durante octubre, el Creap despliega una programación diversa que combina arte, naturaleza, autocuidado y conocimiento compartido. Estas actividades buscan combatir el estigma, promover el diálogo y fortalecer redes de apoyo comunitarias. Entre ellas destacan: Exposiciones colaborativas En colaboración con el Ayuntamiento de Valencia y Cruz Roja, se presentan exposiciones que recogen miradas diversas sobre la salud mental. Estas muestras visibilizan experiencias reales de personas usuarias que participan en talleres de arteterapia de diversas entidades sociales y fomentan la empatía, la reflexión y el respeto. Tal y como nos cuentan las profesionales que imparten estos talleres, gracias a estos talleres y a estas exposiciones, se estrechan relaciones sociales entre las personas participantes y es una forma de visibilizar los problemas graves de salud mental y reducir el estigma. Concurso creativo El concurso de ilustración del Creap ha sido una iniciativa para que las personas usuarias del Creap puedan expresar sus vivencias y pensamientos sobre salud mental a través de sus obras. La entrega de premios se celebrará el 8 de octubre a las 11:00 h en la biblioteca del Creap, en un acto abierto al público. Conexión con la naturaleza Diversos estudios científicos respaldan que la terapia de la naturaleza prescrita socialmente puede contribuir significativamente al bienestar biopsicosocial. Se trata de una intervención prometedora, especialmente para personas que enfrentan desafíos en su salud mental. Las actividades al aire pueden suponer una importante herramienta de bienestar y ayudan a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fomentar la convivencia. Los días 14, 15 y 16 de octubre de 2025 algunas personas usuarias del Creap participarán en las «II Jornadas de Salud Mental y Bienestar Emocional en el Ámbito Rural» que se celebrarán en el Rincón de Ademuz (Valencia). Como nos cuentan los profesionales de las entidades que organizan las jornadas, consisten en una iniciativa comarcal para impulsar la salud comunitaria, el empleo inclusivo y el medio natural como recurso terapéutico. Autocuidado y bienestar Las prácticas de Yoga y Mindfulness son ampliamente conocidas por su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad, aumentar nuestra resiliencia emocional y fomentar un sentido de comunidad y apoyo entre los asistentes. En el Creap, conocedores de sus múltiples beneficios, esta actividad forma parte de la oferta continua de actividades y programas del centro y se promueve tanto dentro de sus instalaciones como al aire libre. El próximo 17 de octubre, enmarcada en las acciones que celebra el Creap con motivo del Día Mundial de Salud Mental 2025 el Creap ha organizado junto con Cruz Roja Valencia la jornada «Yoga en comunidad». Una jornada de encuentro y convivencia entre yoguis de Cruz Roja y del Creap con el objetivo de conmemorar el día mundial de la salud mental. Congreso Fearp: saberes compartidos para transformar Como colofón, el Creap coorganiza junto a la Asociación FEARP el VI Congreso Estatal de Rehabilitación Psicosocial, los días 22, 23 y 24 de octubre. Bajo el lema «Rehabilitación psicosocial: práctica y filosofía a lo largo del ciclo vital», el congreso reunirá a profesionales, investigadores, familiares y representantes institucionales para abordar temas como: Intervención temprana Autonomía personal Envejecimiento activo Apoyo entre iguales Participarán figuras destacadas como Ana Tijerino, psicóloga especializada en crisis humanitarias; Belén González Callado, Comisionada de Salud Mental del Ministerio de Sanidad; y María Teresa Sancho Castiello, directora general del Imserso. Durante el congreso, se presentará la guía de Agentes de Apoyo entre Iguales, elaborada por el Creap, que promueve la profesionalización de esta figura clave en la lucha contra el estigma. Estos agentes, personas con experiencia vivida en salud mental, ofrecen acompañamiento desde la empatía y el conocimiento directo del proceso de recuperación. Una realidad que exige acción Según la OMS, más de mil millones de personas viven con algún tipo de trastorno mental. En España, el 29% de la población ha padecido algún trastorno mental en algún momento, y el 5% sufre trastornos graves. La demanda de atención ha crecido, especialmente entre jóvenes y personas mayores, mientras que los recursos siguen siendo insuficientes. Ante esta realidad, el Creap trabaja para generar conocimiento y evidencia científica sobre intervenciones psicosociales eficaces como la terapia cognitiva-conductual, el ejercicio físico, o sobre el estudio de intervenciones complementarias como el yoga, el arteterapia o la musicoterapia, con el objetivo de contribuir a una recuperación integral. Compromiso con una salud mental más humana El Creap no solo investiga: transfiere conocimiento a los servicios públicos, impulsa la innovación y promueve modelos de atención centrados en la persona y en su entorno comunitario. Su labor contribuye a que la recuperación se entienda no solo como la ausencia de síntomas, sino como la reconstrucción de proyectos de vida con dignidad, autonomía y participación social. Este octubre, os invitamos a participar, reflexionar y construir juntos una cultura del cuidado, la escucha y el respeto. Porque la salud mental es cosa de todas y todos.

DÍA MUNDIAL | DÍA DEL LIBRO Autora: Aurora Rodríguez Ródenas. Documentalista. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Lema del día del libro 2025 El Día del Libro 2025 se celebra bajo el lema: "Leer es comprender. El acto de leer es entendimiento. Leer y comprender es vivir." Esta conmemoración nos recuerda que la lectura va más allá de las palabras impresas; es una puerta abierta al conocimiento, a la empatía y a la experiencia humana. Comprender lo que leemos nos conecta con otras realidades, nos ayuda a interpretar el mundo y nos transforma interiormente. En un tiempo donde la información es abundante pero la comprensión escasa, este día nos invita a redescubrir el valor de leer con atención y profundidad, porque en cada página entendida, en cada historia vivida, se construye una parte de nuestra humanidad. Beneficios de la lectura La lectura ofrece una amplia variedad de beneficios respaldados por la ciencia, que van desde el desarrollo cognitivo hasta el bienestar emocional. Beneficios cognitivos Mejora de la comprensión lectora y el rendimiento académico: Una mayor comprensión lectora se asocia con un mejor desempeño en asignaturas como ciencias, matemáticas e historia. Por ejemplo, una investigación que analizó a más de 25,000 estudiantes encontró que las diferencias en la comprensión lectora podían explicar hasta el 8,4% de la variabilidad en las calificaciones universitarias. Desarrollo de habilidades lingüísticas: La lectura regular expande el vocabulario y mejora la capacidad para procesar tanto el lenguaje escrito como el hablado. Investigaciones han demostrado que leer aumenta la actividad cerebral en áreas relacionadas con el lenguaje y la memoria. Beneficios emocionales y sociales Fomento de la empatía: Leer ficción literaria permite a los lectores ponerse en el lugar de otros, mejorando la comprensión de las emociones y perspectivas ajenas. Reducción del estrés y mejora del bienestar mental: La lectura puede disminuir los niveles de estrés en un 68%, siendo más efectiva que otras actividades como escuchar música o caminar. Estimulación de la actividad cerebral: Leer activa múltiples regiones del cerebro, promoviendo la conectividad neural y contribuyendo al mantenimiento de funciones cognitivas a lo largo del tiempo. En resumen, la lectura no solo enriquece el conocimiento, sino que también fortalece la mente y el corazón, convirtiéndose en una herramienta esencial para el desarrollo integral. BiblioCreap Además de ser un espacio para el fomento de la lectura y el conocimiento, BiblioCreap se especializa en la promoción de la salud mental, con un enfoque particular en el Trastorno Mental Grave (TMG). En BiblioCreap, creemos que el bienestar mental es clave para el desarrollo personal y colectivo, por lo que trabajamos para ofrecer un espacio de sensibilización. Si buscas comprender más sobre la salud mental o simplemente necesitas un lugar que te respete y apoye, ¡BiblioCreap es el lugar perfecto para ti! Biblioteca Servicio de Referencia Carta de Servicios Normas de acceso Publicaciones y recursos documentales Bibliografía Bal PM, Veltkamp M. How does fiction reading influence empathy? An experimental investigation on the role of emotional transportation. PLoS One. 2013;8(1):e55341. doi: 10.1371/journal.pone.0055341. Epub 2013 Jan 30. PMID: 23383160; PMCID: PMC3559433. Djikic, M., Oatley, K., Moldoveanu, M. C. (2013). Opening the Closed Mind: The Effect of Exposure to Literature on the Need for Closure. Creativity Research Journal, 25(2), 149–154. doi: 10.1080/10400419.2013.783735 Kidd, D., Castano, E. (2018). Reading Literary Fiction and Theory of Mind: Three Preregistered Replications and Extensions of Kidd and Castano (2013). Social Psychological and Personality Science, 10(4), 522-531. https://doi.org/10.1177/1948550618775410 (Original work published 2019) Michalek JE, Lisi M, Awad D, Hadfield K, Mareschal I, Dajani R. The Effects of a Reading-Based Intervention on Emotion Processing in Children Who Have Suffered Early Adversity and War Related Trauma. Front Psychol. 2021 Mar 24;12:613754. doi: 10.3389/fpsyg.2021.613754. PMID: 33841247; PMCID: PMC8024483. Milani C, Biagi C, Palmieri E, Rosi C, Buresta D, Iocca F, Wetzell Cabrera F, Zanobini P, Lorini C, Bonaccorsi G. Shared reading interventions to promote psychosocial well-being in older adults: a systematic review. Health Promot Int. 2025 Mar 5;40(2):daaf036. doi: 10.1093/heapro/daaf036. PMID: 40208190; PMCID: PMC11983689. Perbal B. Neuroscience and psychological studies sustain the cognitive benefits of print reading. J Cell Commun Signal. 2017 Mar;11(1):1-4. doi: 10.1007/s12079-017-0379-5. Epub 2017 Feb 2. PMID: 28155112; PMCID: PMC5362581. Pino MC, Mazza M. The Use of "Literary Fiction" to Promote Mentalizing Ability. PLoS One. 2016 Aug 4;11(8):e0160254. doi: 10.1371/journal.pone.0160254. PMID: 27490164; PMCID: PMC4973931. Price CJ, Wise RJ, Watson JD, Patterson K, Howard D, Frackowiak RS. Brain activity during reading. The effects of exposure duration and task. Brain. 1994 Dec;117 ( Pt 6):1255-69. doi: 10.1093/brain/117.6.1255. PMID: 7820564. Wang Y, Wang S, Zhu W, Liang N, Zhang C, Pei Y, Wang Q, Li S, Shi J. Reading activities compensate for low education-related cognitive deficits. Alzheimers Res Ther. 2022 Oct 14;14(1):156. doi: 10.1186/s13195-022-01098-1. PMID: 36242017; PMCID: PMC9563722. Wimmer L, Ferguson HJ. Testing the validity of a self-report scale, author recognition test, and book counting as measures of lifetime exposure to print fiction. Behav Res Methods. 2023 Jan;55(1):103-134. doi: 10.3758/s13428-021-01784-2. Epub 2022 Mar 11. PMID: 35277842; PMCID: PMC9918583.

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL 2024 | RESUMEN JORNADA CREAP Autor: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El pasado jueves 10 de octubre se conmemoró en el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap) de Valencia, dependiente del Imserso, el Día Mundial de la Salud Mental 2024 con la organización de las Jornadas «Construyendo puentes hacia la recuperación», que congregaron a representantes y referentes de todos los agentes implicados en la atención psicosocial para personas con problemas de salud mental, las administraciones públicas, las asociaciones de familiares, los comités de expertos de primera persona y representantes del sector privado dedicado a la atención sociosanitaria para personas con problemas de salud mental y en situación de dependencia. Unas jornadas que marcarán un hito en la colaboración entre administraciones públicas, asociaciones y profesionales del sector, y en las que se abordaron temas cruciales como la atención comunitaria, las necesidades del sector y el futuro de la rehabilitación psicosocial en España. En primer lugar, Juan Lázaro Mateo, director del Creap, dio una cálida bienvenida a todos los asistentes. Agradeció la presencia de los ponentes invitados a las jornadas y destacó especialmente el excelente trabajo de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U., la empresa que gestiona el Creap, tanto en la organización de las Jornadas como en la labor que ha venido realizando en el Creap desde el inicio de su gestión. Además, animó a todos los presentes a participar activamente en el evento, para que las Jornadas no se limitaran a una serie de ponencias, sino que se convirtieran en un espacio de debate y reflexión sobre el modelo de atención y las necesidades del sector. La Atención Comunitaria: Desafíos y perspectivas Marcelino López Álvarez, psiquiatra experto en salud mental comunitaria, fue el encargado de inaugurar las Jornadas con su ponencia sobre los desafíos y perspectivas para la atención comunitaria en rehabilitación psicosocial. En su presentación, Marcelino López habló sobre el debate acerca de la definición del término “rehabilitación” y el carácter sanitario o social o el papel de los sectores público y privado en su organización y provisión. Según Marcelino, es necesario hablar de una atención integrada, personalizada, multiprofesional e intersectorial en la que se integren intervenciones biológicas, psicológicas y sociales o psicosociales, algunas de las cuales pueden llevar la etiqueta "rehabilitación" en la medida en que su origen y desarrollo se debe en gran parte a la influencia de movimientos o tendencias de la llamada "rehabilitación psicosocial". Además, respecto al empoderamiento de las personas usuarias en los procesos y el funcionamiento de los centros y a la inclusión de los nuevos perfiles de expertos en primera persona, como los Técnicos En Apoyo Mutuo (TEAM), Marcelino Álvarez destacó la importancia de especificar el valor que están añadiendo al conjunto de la red y plantearlo como un componente más de la atención global y no como una alternativa a la misma. Primera mesa redonda: Garantizando una Atención Digna y Comunitaria La primera mesa redonda titulada «Rehabilitación Psicosocial: Garantizando una Atención Digna y Comunitaria», estuvo moderada por Juan Lázaro Mateo, director del Creap y contó con la participación de representantes de las administraciones públicas, de las asociaciones y del sector privado. Rosa Mª Bayarri, tesorera de la Confederación de Asociaciones de Salud Mental España, hizo hincapié en la importancia de transmitir una visión positiva de la salud mental y la capacidad de las personas que tienen problemas de salud mental para ser participes de su propia recuperación. Además, nos habló sobre las acciones de la Confederación en la lucha contra el estigma y en la defensa de sus derechos. A continuación, Miguel Simón, director de Área Técnica de Clariane, habló sobre el modelo de atención centrado en la persona. Según Miguel Simón, para gestionar los servicios públicos, la orientación centrada en la persona y la ética tiene que estar en el ADN del servicio,de la empresa que gestiona y en los profesionales, y ese es un puente para la recuperación. Inmaculada Gómez, directora del Ceadac, centro dependiente del Imserso y presente en los inicios de la creación del Creap, dio la enhorabuena al centro por su labor en la difusión de conocimiento y nos recordó la importancia de poner siempre a las personas en el centro de la atención. Además, quiso incidir en la importancia de la colaboración, no solo con las asociaciones y administraciones locales de las Comunidades Autónomas, sino entre los diferentes Ministerios con el objetivo de ofrecer una atención de calidad, eficiente, para las personas con trastorno mental grave. Por último en esta mesa, Bárbara Congost, directora general de las Personas con Discapacidad en la Generalitat Valenciana, atendió las preocupaciones de familiares y profesionales, con respecto a como se va a materializar el cambio hacia un nuevo modelo de cuidados en comunidad y destacó los programas de Sasem y de Labora puestos en marcha por la Generalitat Valenciana para apoyar y acompañar a las personas con problemas de salud mental en la Comunidad Valenciana. Segunda mesa redonda: Programas en Rehabilitación psicosocial La segunda mesa redonda titulada «Servicios y Programas en Rehabilitación Psicosocial: Impulsando la Eficacia en la Atención», moderada por Jorge Marredo, coordinador del Área de Gestión de Conocimiento del Creap a través de Grupo 5, contó con la participación de destacados expertos en el campo. El profesor Alfonso Barrós-Loscertales, de la Universidad Jaume I, abordó el papel crucial de las universidades en la formación y desarrollo de la rehabilitación psicosocial. Patricia Rey Artime, activista en defensa de los derechos de las personas con problemas de salud mental, aportó una valiosa perspectiva sobre la experiencia y los derechos de las personas con diagnóstico psiquiátrico. Por su parte, Luis Pelegrín, presidente de la Federación Fearp, expuso las necesidades actuales de los profesionales en este ámbito. La mesa exploró temas fundamentales como la medición del impacto de los programas, la importancia de la experiencia en primera persona, los desafíos profesionales, las innovaciones prometedoras y la colaboración entre diferentes actores para mejorar la eficacia de los servicios. Este espacio de diálogo multidisciplinar contribuyó significativamente a la reflexión sobre cómo impulsar una atención más efectiva y centrada en la persona en el campo de la rehabilitación psicosocial.” Clausura de la jornada Patricia Saldaña, subdirectora General de Gestión del Imserso, cerró la jornada con una intervención destacada. Agradeció calurosamente a todos los participantes y organizadores por su valiosa contribución al desarrollo de las jornadas. Además, reafirmó el firme compromiso del Imserso con la promoción de buenas prácticas y el fomento de la investigación en el ámbito de la rehabilitación psicosocial, subrayando el papel fundamental del Creap en la materialización de estos objetivos. Una jornada muy enriquecedora, con más de un centenar de asistentes, en su mayoría profesionales del sector, quienes tuvieron la oportunidad de expresar sus inquietudes directamente a los ponentes y reflexionar conjuntamente sobre cómo mejorar la calidad y la eficacia de la atención y el apoyo psicosocial para las personas con problemas de salud mental.

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL 2024 | DATOS ACTUALIZADOS Autor: Mª Rosa Perelló Pardo. Comunicación. Téc. Área de Gestión del Conocimiento que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. El próximo 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental. Un día que nos permite dar visibilidad a la salud mental en todo el mundo, así como promover la importancia de la prevención y de una asistencia transversal, que respeta los derechos y las preferencias de las personas y se centra en un enfoque comunitario. A continuación, hacemos un repaso de las cifras destacadas sobre la situación de la salud mental en España, haciendo hincapié en la lucha contra el estigma hacia las personas con problemas de salud mental y en la implementación de la estrategia estatal para un nuevo modelo de cuidados en la comunidad, dirigida a todas las personas que necesitan apoyos en su vida diaria, como son las personas con Trastorno Mental Grave (TMG). Datos relevantes Según los últimos datos aportados por el Informe Anual del Sistema Nacional de Salud 2023, el 34% de la población española tiene algún problema de salud mental. Además, los problemas de salud mental superan el 40% en la población de más de 50 años y el 50% en la de más de 85 años. Respecto a los trastornos mentales diagnosticados, los más prevalentes son los trastornos de ansiedad, seguidos de los trastornos del sueño y los depresivos. Entre estos trastornos, también se encuentran los trastornos mentales graves: la esquizofrenia afecta a aproximadamente 24 millones de personas, es decir, a 1 de cada 300 personas y cerca de 40 millones de personas (uno de cada 150 adultos, es decir, el 0,53% de la población mundial) tenían un trastorno bipolar en 2019. Estas cifras reflejan la urgente necesidad de abordar la salud mental y visibilizar estos problemas, apelando al compromiso de todos los agentes implicados. Sin embargo, la última edición del Atlas de Salud Mental 2020 de la OMS pone de manifiesto que, aunque estos últimos años se les ha prestado una mayor atención a los problemas de salud mental, esta atención aún no se ha traducido en una ampliación de los servicios de atención de calidad. En propias palabras del Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, Director General de la Organización Mundial de la Salud: «Debemos atender esta llamada de atención y actuar al respecto acelerando drásticamente el aumento de la inversión en salud mental, porque no hay salud sin salud mental». Combatir el estigma A menudo, la percepción del estigma supone una mayor limitación para la persona que el propio trastorno. Como explica Víctor González Ayuso (psicólogo investigador en el Área de Gestión del Conocimiento, que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U.) en el contexto de la salud mental, el estigma está vinculado al diagnóstico y se asocia principalmente con la peligrosidad, la impredecibilidad y la incapacidad. En el ámbito de la salud mental, los efectos del estigma pueden persistir incluso después de que los síntomas de la enfermedad hayan remitido, dificultando así el proceso de rehabilitación y recuperación. Para abordar estos estereotipos, es fundamental continuar con la educación, fomentar la empatía y promover una cultura de respeto y comprensión en el ámbito sanitario. La inclusión de personas con experiencia vivida en la formación y la sensibilización también puede ser un paso importante para reducir el estigma. En el Creap el pasado año se incorporaron dos técnicos expertos en apoyo mutuo fomentando así la participación, la autodeterminación y empoderamiento de las personas con problemas de salud mental, y promoviendo la eliminación de las barreras que obstaculizan los derechos, lo que repercute directamente en la reducción del estigma. Nuevo enfoque en la atención: Centrados en las personas y en la comunidad Los trastornos mentales graves han sido históricamente invisibilizados y asociados a la vulneración de derechos. Además, la recuperación se ha centrado en tratamientos farmacológicos y no se han complementado de forma suficiente con las intervenciones psicosociales. Por otro lado, el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 ha impulsado estos últimos años la puesta en marcha de la estrategia estatal para un nuevo modelo de cuidados y el Creap-Imserso, que desde sus inicios se ha centrado en las personas y sus familias trabaja en línea con esta estrategia desde el año pasado y su modelo de atención se ha transformado hacia un enfoque integral centrado en la persona. Además, el Creap está dedicando sus esfuerzos a la investigación y el estudio de buenas prácticas en el ámbito de la salud mental, así como al diseño de programas de rehabilitación psicosocial para personas con Trastorno Mental Grave (TMG) basados en este nuevo modelo de atención. Jornadas en el Creap por el Día Mundial de la Salud Mental 2024 El próximo 3 de octubre, el Centro de Referencia Estatal de Atención Psicosocial a Personas con Trastorno Mental Grave (Creap) de Valencia, dependiente del Imserso, celebrará el Día Mundial de la Salud Mental 2024 con las Jornadas «Construyendo puentes hacia la recuperación. Desde la rehabilitación psicosocial en salud mental», que se llevarán a cabo en el salón de actos del Creap de 09:45 a 14:00 h. Una oportunidad para reflexionar sobre los desafíos y las perspectivas para la atención comunitaria y analizar las necesidades del sector, poniendo en el foco la importancia de los centros, servicios, programas y la evidencia de la rehabilitación psicosocial para lograr una atención eficaz y de calidad a las personas. Contenido relacionado El Creap celebra las Jornadas «Construyendo puentes», por el Día Mundial de la Salud Mental 2024 Cambiando la narrativa: Unidos por la vida en el Día Mundial de Prevención del Suicidio 2024

DÍA MUNDIAL | ENTREVISTA Autor: Víctor González Ayuso. Psicólogo investigador del área de Gestión del Conocimiento, que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Entrevista con Miriam Castelló Parra, terapeuta ocupacional, que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U. Hoy, día 27 de octubre de 2023, es el día mundial de la terapia ocupacional, celebración instaurada desde el año 2010 por la Federación Mundial de Terapia Ocupacional (WFOT). Con motivo de este día, hablamos con Miriam Castelló Parra, terapeuta ocupacional, que presta sus servicios en el Creap a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social S.A.U., sobre la terapia ocupacional y su integración en el ámbito de la salud mental. ¿Cómo se integra la terapia ocupacional en el Programa Integral de Promoción de la Autonomía Personal (PIPAP) para abordar las necesidades individuales de las personas usuarias? La Terapia Ocupacional aporta una visión holística, profunda y estructurada sobre el impacto que tiene en nuestra salud las actividades, los hábitos y las rutinas en las que participamos en nuestro día a día. A la hora de abordar las necesidades individuales, el terapeuta ocupacional se enfoca en el empoderamiento, la facilitación de apoyos y el entrenamiento de las habilidades que le permitan al usuario alcanzar una participación significativa y satisfactoria en sus ocupaciones cotidianas. Dada su experiencia en el campo, ¿puede compartir un ejemplo específico de cómo ha ayudado a una persona usuaria a mejorar su funcionamiento psicosocial? Un ejemplo podría ser el entrenamiento del manejo del móvil como herramienta de apoyo para ciertas actividades diarias. La incorporación de este dispositivo facilitó el incremento de la autonomía en su rutina a la hora de levantarse y gestionar su propia medicación, a través de alarmas y recordatorios, y a la hora de desplazarse y orientarse por la calle, a través del uso de aplicaciones como Google Maps. Por otra parte, es muy importante, a la hora de establecer cualquier tipo de apoyo, graduar la tarea propuesta de forma que pueda adaptarse a los intereses, capacidades, limitaciones y necesidades de cada persona. En su trabajo como terapeuta ocupacional, ¿Cuál ha sido el momento más gratificante hasta ahora? El momento en el que se crea una adherencia a la intervención, comienzan a florecer los resultados y por ello, la supervisión y presencia profesional requerida para la consecución del objetivo en su propio contexto es cada vez menor. ¿Cómo se asegura de personalizar el tratamiento para cada persona usuaria, considerando sus fortalezas, capacidades y desafíos individuales? Teniendo como base el Modelo de Atención Centrada en la Persona, el cual permite el desarrollo de planes de atención adaptados a la singularidad de cada usuario. Algunas de las estrategias empleadas son la evaluación integral de la persona, la promoción de una participación activa en el proceso, la planificación individualizada, la colaboración interdisciplinaria y la reevaluación continua, entre otras. ¿Qué estrategias utiliza para establecer una relación de confianza y apoyo con las personas usuarias? Sobretodo estar presente y mostrarme disponible para atender sus necesidades. Considero muy importante la honestidad y la cercanía a la hora de establecer una comunicación respetuosa y un trato igualitario. ¿De qué manera la terapia ocupacional contribuye a la promoción de la autonomía y la independencia de las personas con trastorno mental grave? La práctica de la terapia ocupacional se centra en el desarrollo de la autonomía y el fomento de la participación en ocupaciones significativas teniendo en cuenta la diversidad y pluralidad de cada persona. Algunas estrategias utilizadas son el establecimiento de rutinas y estructuras diarias, el desarrollo de habilidades, la intervención directa en el contexto real de la persona y el trabajo del autoconcepto a través de la promoción de la competencia y el desempeño satisfactorio en las actividades del día a día. ¿Cómo se coordina con otros profesionales de la salud mental y con los programas de rehabilitación y seguimiento para proporcionar una atención integral? El espacio de trabajo facilita una comunicación diaria y directa con el resto del equipo de atención directa. Para poder proporcionar una atención integral contamos con reuniones por equipos donde se realiza un seguimiento de los casos de forma interdisciplinar. ¿Cuál ha sido el mayor desafío que ha enfrentado en su trabajo y cómo lo ha superado? La complejidad y demanda de algunos casos, que requieren necesariamente un abordaje interdisciplinar e integral para generar una intervención beneficiosa y efectiva. ¿Cómo se mantiene actualizada en cuanto a las últimas investigaciones y metodologías en el campo de la terapia ocupacional en salud mental? Principalmente a través de internet, algunos ejemplos podrían ser la visualización de seminarios y la lectura de publicaciones especializadas de recursos y organizaciones relevantes como el Creap Valencia. ¿Qué consejos tiene para los nuevos terapeutas ocupacionales que se incorporan al campo de la rehabilitación psicosocial? Curiosidad, iniciativa y mucha observación y escucha activa. ¡Hay mucho que aportar en el campo de la rehabilitación psicosocial desde nuestra visión y perspectiva profesional! Más días mundiales Día de las Bibliotecas 2023: tejiendo comunidades. Día Mundial de la Salud Mental 2023. Día Mundial de la Enfermería en Salud Mental 2023. Día Mundial de la Salud Mental Materna 2023. Día Mundial del Libro y del Derecho de Autor 2023.