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DICIEMBRE 2024 • NEWSLETTER BIMENSUAL Nº 52
CONGRESOS Y JORNADAS
Jornada «Mañana del Bienestar» en el Creap: un
espacio para la reflexión y el autocuidado
El pasado miércoles 18 de diciembre de 2024, el
Creap, dependiente del Imserso, organizó la
JORNADA
Jornada «Mañana del Bienestar. Cierre 2024».
Esta jornada, impartida por Amelia Martínez
García, enfermera especializada en salud
mental, y Francisco Cháfer Ortiz, educador
social, quienes prestan sus servicios en el Creap
a través de Grupo 5 Acción y Gestión Social
S.A.U., reúne a todas las personas usuarias del
Creap que deseen participar y combina Yoga y
Mindfulness.
En el blog del Creap podéis ampliar toda la información sobre la
Jornada del Bienestar
Balance del año desde el amor y la autocompasión
Según los responsables de la
Jornada, el final de año es un
momento propicio para
reflexionar sobre lo vivido y
cerrar el año de manera
significativa. A través de esta
jornada, se pretende ofrecer un
espacio seguro donde cada
participante pueda hacer un
balance del año desde el amor y
la autocompasión.
Desde el Creap, los responsables de los talleres de Yoga y Mindfulness nos
invitan a todos a la práctica de estas especialidades, ya que no solo nos
brindan herramientas valiosas para manejar el estrés y la ansiedad, sino
que también fomentan una mayor conexión con nosotros mismos y con los
demás.
