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Centro de Referencia Estatal Número 1 | Volúmen 2 | Noviembre 2014
de atención a personas con
enfermedad de Alzheimer y
otras demencias del Imserso

M ejor jugar con los niet os que el ?brain t raining?
Una buena reserva cognit iva favorece
Fuente: El País

Si está pensando en compr ar una consola o suscr ibir se a una página un envejecimient o saludable

web de ejer cicios de entr enamiento mental (el llamado brain
training) sepa que quizás le ayude a pasar las hor as muer tas en Fuente: Neurología

casa per o ni mejor ar án sus capacidades cognitivas ni le ayudar á a Existe cier to consenso científico sobr e los factor es

mantener las. Y ni hablar de pr evenir demencias o el alzhéimer . Una que más influyen a la hor a de conseguir un

r evisión de medio centenar de estudios sobr e la eficacia de estos envejecimiento saludable: tener una vida social e

videojuegos publicada el mar tes pasado en la r evista PLOS Medicine intelectual activa, contar con una buena r eser va

no deja lugar a dudas: ?Hay mejor es for mas de gastar el tiempo y el cognitiva y llevar a cabo ejer cicio físico. Un nuevo

diner o?, sentencia Michael Valenzuela, el líder del gr upo de la estudio ha confir mado que mantener el cer ebr o

Univer sidad de Sidney que ha dir igido el tr abajo, centr ado en activo a lo lar go de los años ayuda a tener una

mayor es de 60 años sanos. Los r esultados son algo mejor es cuando vejez más sana.

los ejer cicios se desar r ollan no como autoentr enamiento aislado, sino Par a ello, los investigador es seleccionar on a 21

en un centr o bajo la super visión de especialistas. [Sigue leyendo] per sonas de 65-85 años de una unidad de ger iatr ía.

Los par ticipantes fuer on divididos en dos gr upos en

función de la puntuación obtenida en el índice de

r eser va cognitiva, calculado a par tir de su nivel

educativo y cualificación labor al. Así, aquellos con

puntuaciones de 1-5 for mar on el gr upo con un

índice de r eser va cognitiva bajo (n = 12), mientr as

que los que tenían 6-10 puntos se clasificar on en el

gr upo con un índice de r eser va cognitiva alto (n =

9). [Sigue leyendo]

Det erioro cognit ivo y demencia leve: Crit erios de diagnóst ico y t rat amient o

Fuente: Alzheimer Universal

El deter ior o cognitivo leve y la demencia leve son
pr oblemas comunes en los ancianos. Los médicos de
atención pr imar ia son el pr imer punto de contacto
par a la mayor ía de los pacientes con estos tr astor nos
por lo que deben estar familiar izados con el
diagnóstico, el pr onóstico y la gestión. Tanto el
deter ior o cognitivo leve como la demencia leve se
car acter izan por la evidencia objetiva de deter ior o
cognitivo. La pr incipal difer encia entr e el deter ior o
cognitivo leve y demencia leve es que en este último,
están invar iablemente involucr ados más de un
dominio cognitivo y existe una inter fer encia sustancial
con la vida cotidiana que es evidente. [Sigue leyendo]

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