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Deportes Adaptados








             Juegos Paralímpicos de Invierno









           l  próximo  mes  de  marzo,  del  7  al  16,  Esquí nórdico o de fondo:
        E comenzarán los juegos paralímpicos de               Esta prueba clasifica a los deportistas de la
        invierno que por primera vez se celebrarán            misma manera que el esquí alpino, los tres
        en tierras rusas, concretamente en la ciudad          grupos (deficientes visuales, discapacitados
        de  Sochi.  Serán  los  undécimos  juegos             físicos de  pie y  discapacitados  físicos
        paralímpicos de inviernos que se celebran.            sentados) y sus 13 clases.


        Estos  juegos  constan  de  58  eventos               Las pruebas varían en función de la clase y
        repartidos en 5 disciplinas:                          el sexo de los participantes, aunque todos
                                                              disputan  cuatro  carreras:  corta,  media  y
        Curling en silla de ruedas:                           larga distancia, y relevos.
        Es exclusivo para  atletas con  movilidad
        reducida. Los equipos están formados por              Biatlón:
        4 componentes y debe ser un grupo mixto.  Este deporte mezcla dos competiciones en
        En el terreno  de  juego  hay  dos círculos  una, esquí de fondo y tiro. Se desarrolla
        concéntricos, uno más pequeño dentro del  en  un  circuito  de  2,5  km,  que  se  repite
        otro, de diferentes colores, situados a 45,5  cinco veces en todas las categorías (12,5
        metros de la zona de lanzamiento.                     km),  salvo  en  la  de  esquiadoras  en  “sit-

        Gana  quien  haya  logrado  colocar  una  de          ski”  (Esquí  en  silla),  que  sólo  completan
        las piedras lo más cerca posible del centro           cuatro  vueltas  (10  km).En  la  prueba  de
        después  de  8  lanzamientos  por  equipo,            persecución, hombres y mujeres recorren
        pudiendo sacar las piedras del adversario             tres kilómetros (3 km x 2).
        de su posición y proteger unas piedras con  En  función  del  recorrido,  los deportistas
        otras.                                                se detienen distintas veces en la zona de
                                                              tiro. Disponen de cinco disparos para dar
        Esquí alpino:                                         a un blanco situado a 10 metros. Cada tiro
        El esquí  alpino paralímpico incluye  las             errado es penalizado con segundos extra,
        pruebas  de  descenso,  súper-gigante,                que se añaden al tiempo total.
        eslalon gigante, eslalon y súper combinada,
        que incluye una manga de súper-gigante y              Hockey sobre hielo:
        otra de slalom.                                       Es practicado por personas con discapacidad
                                                              física  en  sus  extremidades  inferiores.  Se
        En el esquí alpino, los deportistas participan
        en  tres  grupos  (ciegos  y  deficientes             trata  de  un  deporte  con  mucho  contacto
        visuales,  discapacitados  físicos de  pie y          físico y con un ritmo alto de juego.
        discapacitados físicos sentados), que a su  Los  jugadores  usan  unos  trineos  para
        vez se subdivide en 13 clases dependiendo  desplazarse  por  la pista y  que  permiten
        del grado de discapacidad.                            que la pastilla les pase por debajo. Además


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