Page 22 - boletin19

Deportes Adaptados

Natación Adaptada
Natación Adaptada

Ilustración de Virginia Fernández Manotas. Alumna del S.O.C.P. C.R.M.F ,San Fernando.

a natación se considera como el deporte A la vez que se trata de una actividad
más completo que existe. La natación en la que ocupar nuestro tiempo libre,
L adaptada puede ser practicada tanto la natación es una forma de escape
por personas con discapacidad física como de las limitaciones impuestas por
intelectual, y es la actividad físico-deportiva la discapacidad, mejorando nuestro
estado de ánimo y dando una mayor
La natación adaptada estabilidad psíquica. Sirve para fortalecer
todos los músculos del cuerpo, mejora
puede ser practicada la coordinación de los movimientos y
aumenta la resistencia cardio-respiratoria,
tanto por personas con además contribuye al desarrollo
psicológico y social. Puede realizarse a
discapacidad física como cualquier edad, ayuda a relajar el cuerpo,
la mente y liberar tensiones del día a día.
intelectual La adaptación más importante para

personas con discapacidad física, es
que mejor puede adaptarse a personas a la hora de entrar en el agua, pero la
con movilidad reducida. Las personas que mayor parte de los espacios públicos y
tienen una autonomía muy limitada en el privados cuentan con una silla hidráulica
agua se vuelven más independientes y o grúa de uso sencillo. Se suele utilizar
adquieren mayor movilidad y seguridad. material auxiliar de apoyo dentro de

Deport
Deportes Adaptadoses Adaptados 22 Bole
Boleơ n S.O.C.Pơ n S.O.C.P
22